Салат с тыквой, яблоками и нутом

тыква с яблоком
Салат с тыквой, яблоком и консервированным нутом – прекрасное решение для легкого вегетарианского обеда.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта мы использовали спелую сырую тыкву, но также ты можешь обжарить ее по минуте с каждой стороны на оливковом масле.

Как приготовить салат с тыквой, яблоком и нутом

  1. Тыкву очисти и нарежь мякоть крупными кусочками, сыр мелко поломай. Нарежь яблоко ломтиками и сбрызни соком лимона. Соедини яблоки с тыквой и нутом. Выложи в миску листья салата, сверху тыкву с яблоками и нутом. Дополни сыром и сбрызни бальзамическим уксусом по вкусу.
Предыдущий пост
яичница с сельдереем
Яичница с овощами и сельдереем
Следующий пост
авокадо с мандарином
Салат с авокадо и мандарином

Новости партнёров

Fresh

Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.
Foodstyle

Куркума: секреты здоровья и красоты для всей семьи

Куркума – не только вкусная пряность, но и мощный источник здоровья, доступный каждому.
Шоубиз

«Крашанка»: у Києві відбувся допрем’єрний показ сімейної комедії

Комедія, заряджена на перемогу – у кіно з 25 квітня. Стрічка, яка візуалізує бажання кожного українця – запуск ракети на кремль, обʼєднала українських зірок, сімейні цінності та відбірний гумор! Поспішайте у кіно і запрошуйте всю родину, адже #перемогасправасімейна