Простой рецепт салата с тыквой, яблоком и нутом

Салат с тыквой, яблоками и нутом

15 минут 2 порции
тыква с яблоком
61

Салат с тыквой, яблоком и консервированным нутом – прекрасное решение для легкого вегетарианского обеда.

Ингредиенты

  • 250 г тыквы
  • 1 яблоко
  • 200 г консервированного нута
  • 100 г сыра фета
  • листья салата
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • бальзамический уксус

Для этого рецепта мы использовали спелую сырую тыкву, но также ты можешь обжарить ее по минуте с каждой стороны на оливковом масле.

Как приготовить салат с тыквой, яблоком и нутом

  1. Тыкву очисти и нарежь мякоть крупными кусочками, сыр мелко поломай. Нарежь яблоко ломтиками и сбрызни соком лимона. Соедини яблоки с тыквой и нутом. Выложи в миску листья салата, сверху тыкву с яблоками и нутом. Дополни сыром и сбрызни бальзамическим уксусом по вкусу.


Попробуй это:

Бананово-яблочный смузи

Бананово-яблочный смузи

брускетты с тыквой

Брускетты с жареной тыквой и томатами черри

брускетты с тыквой и тимьяном

Брускетты с тыквой и фетой: оригинальная закуска

Новости партнеров:


Загрузка...