Простой рецепт салата из капусты с тыквенными семечками

Салат из капусты с тыквенными семечками

15 4 порции
капуста семечки
107

Салат из капусты с тыквенными семечками и морковью –вкусное дополнение к обеду или ужину.

Ингредиенты

  • 250 г красной капусты
  • 250 г обычной капусты
  • 1 морковь
  • 50 г тыквенных семечек
  • небольшой пучок петрушки
  • 1 ч. л. уксуса
  • щепотка сахара
  • соль и перец по вкусу
  • растительное масло

Вместо петрушки ты можешь использовать для этого салата укроп или кинзу, а также интересный вариант можно приготовить с руколой. А растительное масло для заправки можно заменить оливковым.

Как приготовить салат из капусты с тыквенными семечками

  1. Нарежь морковь тонкой соломкой, оба вида капусты тонко нашинкуй. Сложи все в миску и добавь сахар и соль по вкусу, перемешай. Мелко нарежь петрушку и добавь в салат, также добавь семечки. Заправь салат уксусом и растительным маслом, перемешай.

Попробуй это:

брускетты с томатами и песто

Брускетты с томатами, каперсами и шпинатным соусом песто

буженина морковь

Буженина с чесноком и морковью

бутерброды с авокадо и ветчиной

Бутерброды с авокадо и ветчиной: оригинальная рецепт

Новости партнеров:

Loading...

Загрузка...