Салат с тунцом, яйцом и сыром

тунец яйца
Легкий салат с тунцом, яйцом, помидорами и сыром – отличная идея для вкусного легкого ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для салата подойдет любой твердый сыр, а вместо томатов черри можно использовать любые мелкие помидоры. Также ты можешь приготовить вариант салата с лососем вместо тунца.

Как приготовить салат с тунцом, яйцом и сыром

  1. Яйца отвари вкрутую, остуди под холодной водой, очисти и нарежь дольками. С консервированного тунца слей жидкость и поломай мякоть кусочками. Нарежь пополам томаты, сыр натри на терке. Выложи на блюдо листья руколы, сверху выложи кусочки тунца, посоли и поперчи по вкусу, сбрызни оливковым маслом. Затем распредели дольки яиц и половинки томатов, сверху присыпь тертым сыром.
Предыдущий пост
рулет песто
Рулет из куриного филе с соусом песто и томатами
Следующий пост
йогурт клубника
Йогуртовый десерт с клубникой и киви

Новости партнёров

Fresh

Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.
Foodstyle

Куркума: секреты здоровья и красоты для всей семьи

Куркума – не только вкусная пряность, но и мощный источник здоровья, доступный каждому.
Шоубиз

«Крашанка»: у Києві відбувся допрем’єрний показ сімейної комедії

Комедія, заряджена на перемогу – у кіно з 25 квітня. Стрічка, яка візуалізує бажання кожного українця – запуск ракети на кремль, обʼєднала українських зірок, сімейні цінності та відбірний гумор! Поспішайте у кіно і запрошуйте всю родину, адже #перемогасправасімейна