Диснеевский принц: парень сбросил 30 килограммов и удивил всех своим внешним видом
принц

Парень сбросил более 30 килограммов и превратился в диснеевского принца

Из "хоббита" в принцы, возможно ли такое?

В 23 года парень по имени Джефф на форуме Reddit поделился своей историей. Он всегда хотел быть похожим на модель Фабио Ланзони. Именно для этого он отращивал три года волосы.

Однако, именно лишний вес мешал ему стать похожим на своего кумира. Парень решил привести себя в форму. Он тренировался по видео, которые находил в YouTube. Парень отдавал предпочтение йоге, HIIT и силовым тренировкам. Кроме этого, будущая модель привел в порядок свое питание.

В ТЕМУ: 

Он просто ел меньше калорий и полностью перестроил свое питание: парень стал плотно завтракать, между приемами пищи пить зеленый чай и прекратил есть за 4-5 часов до сна. Такой комплексный подход прнес ему успех!

А совсем недавно он выглядил так. 

Фото: reddit, wordpress.

Прочти это:

похудение до и после

15 фотографий до и после похудения, в которые сложно поверить

8 молодых мам, которым удалось сбросить лишний вес благодаря одному секрету

8 молодых мам, которым удалось сбросить лишний вес благодаря одному секрету

Виды диет: как найти самую эффективную диету для похудения

Виды диет: как найти самую эффективную диету для похудения

Новости партнеров:


Загрузка...