Секс: 5 полезных свойств для твоего организма

Секс: 5 полезных свойств для твоего организма

Если ты испытываешь постоянный стресс, плохо себя чувствуешь, страдаешь от бессонницы, и к тому же у тебя ослаблен иммунитет - тебе поможет секс.

Как известно, секс - это занятие не только приятное, но и полезное.  Предлагаем ознакомиться с самыми полезными свойствами секса.

Укрепление иммунитета. Согласно результатам американского исследования, люди, занимающиеся сексом минимум 2 раза в неделю, лучше других защищены от простуды и инфекционных заболеваний.

Повышение самооценки. Секс способствует повышению самооценки, но, конечно же, не формирует ее. Ученые выяснили, то довольно много людей занимается любовью не без мысли о повышении самооценки.

Улучшение сна. Окситоцин - гормон, который выделяется во время оргазма, способстует улучшению сна и избавляет от бессонницы.

Профилактика инфаркта. Согласно данным британского исследования, у мужчин, которые занимаются сексом не реже 2 раз в неделю, риск умереть от инфаркта миокарда снижается в 2 раза.

Секс как обезболивающее. Благодаря выше указанному гормону окситоцину, выделяющемуся при оргазме, увеличивается выработка эндорфинов, обладающих обезболивающим эффектом. Поэтому после секса проходит не только головная боль и боль в суставах,  но и исчезают симптомы ПМС.

И, пожалуй, выделим еще один удивительный эффект секса - это невероятные ощущения от близости с любимым человеком