Лечение мигрени: простое и дешевое средство от головной боли

Лечение мигрени: простое и дешевое средство от головной боли

Ученые из Нидерландов нашли простое решение для людей, которых мучают регулярные головные боли. Дешевое и действенное средство от мигрени – это обычная вода.

Употребление ежедневно 1,5-литра обычной кипяченой воды хорошо сказывается не только на пищеварительной системе, но также способно помочь при мигрени. К такому выводу пришли нидерландские ученые.

Они провели исследование среди сотни волонтеров, страдающих постоянными головными болями. Медики посоветовали им ежедневно употреблять около 7 стаканов воды дополнительно к их дневной норме выпиваемой жидкости.

Через три месяца, подводя итоги, исследователи отметили улучшение состояния здоровья у всех участников. В эксперименте участвовала также и контрольная группа, которая должна была лишь избегать стресса и исключить из рациона кофеин. Волонтеры, вошедшие в эту группу, не отметили на столько ощутимого улучшения ситуации с головными болями.