10 способов быстро избавиться от икоты

10 способов быстро избавиться от икоты

Существуют способы избавления от икоты направлены на стимуляцию пищеварительной системы и ротоглотки, а также на увеличение двуокиси углерода в крови и подавление нервных импульсов, вызывающих сокращение диафрагмы.

  • Попробуй вызвать у себя рвотное движение (хватит одного, совсем легкого).
  • Съешь чайную ложку сахара. малышам обычно дают несколько глотков сладкой воды.
  • Поможет вдыхание эфирного масла душицы (нанеси 2-3 капли на зону декольте).
  • Сядь на стул, закрой глаза и сцепи руки за спиной. Пусть кто-то напоит тебя водой з стакана.
  • Найди причину рассмеяться: при смехе диафрагма сокращается, и икота проходит.
  • Только для решительных мужчин: приложить кусочек льда с обоеих сторон кадыка.
  • Быстро дыши в бумажный (не пластиковый!) пакет - увеличится содержание углерода в крови.
  • Народный проверенный метод: произноси скороговорку "Икота-икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!" до тех пор, пока не почувствуешь облегчение.
  • Сильно сдави руками несколько раз область диафрагмы - зону чуть выше пояса. 
  • Задержи дыхание и соедини на обеих руках мизинцы с большими пальцами, образуя два кольца. Держи до тех пор, пока икота не пройдет.

По материалам журнала "Твое здоровье".