Рецепт - куриные крылышки с сырным соусом

Рецепт - куриные крылышки с сырным соусом
Отличная идея! Подавай со свежими овощами: морковью и сельдереем.

 

  • 1 кг куриных крыльев 
    
  •  1 стручок перца чили    
  •  2 зубчика чеснока    
  •  4 ст. ложки соевого соуса   
  •  1 ст. ложка меда  
  •  1/2 ч. ложки куркумы  
  •  100 мл кетчупа  
  •  растительное масло
  •  100 г голубого сыра 
  •  400 мл сметаны 
  •  соль  
 
1.  Куриные крылья вымой и обсуши. Разрежь по суставу. Приготовь маринад, смешав кетчуп, соевый соус, мед,  куркуму, мелко нарезанные чеснок и перец чили. Влей немного сливочного масла, перемешай и залей маринадом крылья. Оставь на 2-3 часа.    
 
2.  Подготовленные крылья обжарь на решетке гриля, смазанной растительным маслом, или на сковороде.
  
3. Для соуса разотри пальцами (или натри на терке) голубой сыр и смешай со сметаной. Немного посоли. Если соус очень густой, немного разбавь кефиром. Подавай к крыльям.
Предыдущий пост
Зачем идти к маммологу?
Зачем идти к маммологу?
Следующий пост
Что надеть в офис? (ФОТО)
Что надеть в офис? (ФОТО)

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Таро гороскоп на май 2024 года: что ждет вашего знака Зодиака

Что ожидает в финансах, в любовной сфере одинокой и людей, находящихся в отношениях и совет карт, на май 2024 года для каждого знака Зодиака.
Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.
Foodstyle

Куркума: секреты здоровья и красоты для всей семьи

Куркума – не только вкусная пряность, но и мощный источник здоровья, доступный каждому.