Сухость глаз: причины

Сухость глаз: причины

Сухость глаз – очень неприятное и раздражающее ощущение. Узнай, что может быть причиной ее появления.

Зуд, ощущение, будто в глаз попал песок, жжение – все это признаки сухости глаз, которые доставляют немало дискомфорта и мешают жить полноценно. Что может стать причинами появления сухости в глазах?

Среди причин можно назвать такие:

  • длительная работа за компьютером;
  • недостаточная чистота помещения, пыль в нем;
  • сухой искусственный воздух в комнате;
  • хронические глазные заболевания (например, конъюнктивит);
  • контактные линзы;
  • несбалансированное питание, отсутствие витаминизированных продуктов в ежедневном рационе;
  • курение;
  • изменения в женском организме (климакс, кормление ребенка грудью, беременность);
  • побочный эффект от приема медицинских препаратов.

Чтобы избежать сухости в глазах, постарайся правильно питаться, чаще убирать дома и свести время, проводимое за компьютером, к минимуму, а при появлении признаков проконсультируйся с офтальмологом.