Ребенок сутулится: что делать?

Ребенок сутулится: что делать?
Привычку горбить спину ребенок, как правило, приобретает в школе. Как избавить его от сутулости? Оказывается, не только гимнастикой, но и правильным психологическим подходом!

Привычку сутулится ребенок чаще всего приобретает в школе. Мало того, что это некрасиво – это очень вредно для сердца и легких, ведь в таком положении они испытывают двойную нагрузку. Отсюда – повышенная утомляемость, болезненность. Если не бороться с сутулостью, велик риск развития сердечно-сосудистых и бронхо-легочных патологий.

Казалось бы, какое отношение сутулость ребенка может иметь к его психологическому состоянию? Оказывается, самое прямое: твой малыш пытается стать «незаметным», невидимым, вот и пригибается поближе к земле. Может, ты слишком жестко его контролируешь или чрезмерно нагружаешь? Или у него нелады с одноклассниками? Способы борьбы с сутулостью очень просты: купи ему ранец, делай с ребенком зарядку, еще лучше – хотя бы раз в неделю ходите в бассейн.

Следи за тем, чтобы кровать сына или дочки была достаточно твердой – никаких перин! Позволяй ему проявлять самостоятельность, например, пусть ребенок сам придумает, как расставить мебель в его комнате. Уважай его личное пространство: договоритесь, что ты не будешь заглядывать в детский личный дневник или ящики в столе. Поговори с учительницей: возможно, твоего малыша обижают в классе?

Предыдущий пост
Старший и младший ребенок: отношения зависят от разницы в годах
Старший и младший ребенок: отношения зависят от разницы в годах
Следующий пост
Роман с женатым: в этом есть свои плюсы!
Роман с женатым: в этом есть свои плюсы!

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

В Києві пройде масштабний жіночий форум про інвестиції в цінні папери, в Україну та в себе

Які плани на 2024 рік? Перемога України, поїздка на море, підвищення доходу?
Шоубиз

«Они рассказывали самое болезненное, а потом начинали веселый квиз»: как искали 100 украинцев для квиз-шоу «Поле»

Украинская кастинг-группа имела меньше двух месяцев на отбор 100 украинцев из всех желающих сняться в проекте «Поле».
Шоубиз

Правда ли, что умер король Великобритании Чарльз III?

Информацию о смерти короля Чарльза III опровергли.
Психология

Упражнение для заземления от психолога: 9 минут, чтобы снять стресс

Уже больше двух лет украинцы живут в постоянном стрессе, влияющем на качество нашей жизни.