Грипп 2013 Виктория: симптомы и профилактика

Грипп 2013 Виктория: симптомы и профилактика

По прогнозам медиков, опасная волна гриппа накроет Украину в конце января – в начале февраля. На сегодня официально зафиксировали 3 штамма: пандемический, грипп В и Виктория. Грипп любого штамма опасен для человека, поэтому крайне важно уделить должное внимание профилактике.

Но особенно стоит опасаться гриппа Виктория: он новый для Украины, поэтому иммунитета к нему пока что нет. Чтобы максимально подготовиться к возможной эпидемии стоит уделить серьезное внимание профилактике.

Грипп Виктория опасен тяжелейшими осложнениями, в том числе, геморрагической пневмонией. Эта недуга может привести к летальному исходу.

Симптомы гриппа:

  • Слабость, усталость
  • Высокая температура
  • Красные воспаленные глаза
  • Боль в суставах и мышцах
  • Рефлекторная гиперемия кожи
  • Головная боль
  • Сухой кашель
  • Насморк


Профилактика гриппа

  • Самыми верными методами профилактики врачи называют вакцинацию, закаливание и отказ от вредных привычек.
  • С целью профилактики гриппа стоит употреблять продукты, богатые витамином С: лимоны, мандарины, квашеная капуста, грейпфруты.
  • Обязательно включи в свой рацион чеснок и репчатый лук.
  • Регулярно проветривай помещение.
  • Старайся меньше ездить общественным транспортом и посещать общественные места.
  • Грязными руками не прикасайся ко рту и носу.
  • Регулярно мой руки с мылом.
  • Принимай препараты, которые укрепляют иммунитет.