Морская рыба с травами и лимоном

Морская рыба, запеченная с травами и лимоном
Рецепт рыбы с травами в духовке – отличный вариант для тех, кто соблюдает или просто сидит на диете. Успех блюда во многом зависит от качества рыбы, поэтому мы рекомендуем брать не замороженную а охлажденную рыбу
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Как приготовить морскую рыбу с травами и лимоном

Для приготовления рыбы по этому рецепту подойдет любая морская белая рыба – окунь, дорада, сибас. Также отлично получится речная форель. Не бойся экспериментировать, используй свою любимую рыбку.

1. Рыбу почисти и хорошо промой. Промокни бумажным полотенцем. Можно готовить как с головой, так и без нее.  Посоли и поперчи. Если хочешь придать готовому блюду остроту и пикантность, можешь натереть рыбу тертым имбирем.

2. В брюшко положи веточки зелени. Это может быть петрушка или укроп, но идеальный вкус получится, если приготовить рыбу с эстрагоном (тархуном).

3. Положи рыбу в форму для запекания, полей оливковым маслом, выложи сверху кружочки лимона и поставь запекаться в духовку при 150 0С на 20-25 минут. Идеальным дополнением к блюду станет охлажденное белое вино.

Предыдущий пост
Нежный паштет из телячьей печени рецепт
Нежный паштет из телячьей печени - проверенный рецепт
Следующий пост
Тыква запеченная с травами и медом
Запеченная тыква с травами и сыром

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Киш с цуккини и морковью

Вкус и визуальное наслаждение стоят того, чтобы взяться за этот рецепт...
Showbiz

Алина Гросу назвала украинские города, которые являются для нее «местами силы»

Певица Алина Гросу рассказала, какой отдых выбирала для себя в период пандемии.
Гороскоп

Гороскоп на 16 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

16 июня 2021 года – в этот день ничего не должно останавливать вас и подталкивать отказаться от своих желаний.
Красота

Внимание, патчи! Свойства, польза и какие они бывают

Многие женщины отказываются от применения патчей просто потому, что не знают об их свойствах. А зря, ведь порой они способны творить магию с твоими кругами под глазами из-за недосыпа, например.