Смузи с сельдереем, огурцом и виноградом

смузи с сельдереем и огурцом
Вкусный и оригинальный смузи с огурцом, сельдереем, виноградом и петрушкой – прекрасный напиток для начала дня.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вариант  смузи отлично подойдет для людей желающих похудеть – если готовить его на завтрак 2-3 раза в неделю, смузи быстро нормализует обмен веществ. Вместо петрушки также подойдет и другая зелень по вкусу, а кефир можно заменить минеральной водой.

Как приготовить смузи с сельдереем, огурцом и виноградом

  1. Очисти огурцы от шкурки и нарежь кусочками, стебли сельдерея тоже нарежь, пучок петрушки нарежь на 4 части. Выложи в блендер огурец и ягоды винограда, взбей на высокой скорости. Затем добавь петрушку и сельдерей, снова все измельчи. В конце влей кефир и взбей напиток до однородности.
Предыдущий пост
тефтели с рисом и гречкой
Тефтели с рисом и гречкой
Следующий пост
шампиньоны в сметане
Шампиньоны в сметане с чесноком

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 7 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

7 мая 2021 года - весьма динамичный период. Старайтесь думать о позитивном.
Фитнес и здоровье

Как вернуться к привычной жизни после болезни?

Жизнь «до» и «после» любой сложной болезни, выздоровевшие называют двумя реальностями, которые не похожи одна на другую. И чаще приходится учиться жить ради того, чтобы снова быть здоровым.
Showbiz

«Холостяк. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 06.05.2021

В студии «Как выйти замуж» Григорий Решетник вместе с экспертами продолжают обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостяк», а участницы объясняют свои поступки и слова.