Рулеты из куриного филе с овощами и сыром

рулеты с овощами
Ароматный рулет из куриного филе с овощами и сыром – отличный вариант для праздничного ужина.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
40
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого рулета ты можешь использовать любой твердый сыр по своему вкусу, а помимо соли и перца можно добавить любые специи и приправы.

Как приготовить рулет из куриного филе с овощами и сыром

  1. Морковь очисти и натри на терке, лук мелко нарежь, чеснок и петрушку измельчи. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь лук и морковь до мягкости, посолив и поперчив по вкусу. добавь томатную пасту и перемешай, затем добавь чеснок и зелень, снова перемешай и сними с огня. Включи духовку на 180 градусов.
  2. Куриные филе очисти от пленок и сделай продольные надрезы, чтоб можно было развернуть как книжку. Слегка отбей через пищевую пленку и натри солью и перцем по вкусу. распредели на каждом филе тертый сыр, затем начинку из овощей. Сверни рулеты и зафиксируй зубочистками. Запекай 35 минут в накрытой фольгой форме, затем фольгу убери и доведи рулеты до румяной корочки.
Предыдущий пост
печень с помидорами
Куриная печень с помидорами
Следующий пост
говядина с овощами
Говядина с овощами и яблоком

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Куриное филе по-азиатски за 10 минут

Сочная и вкусная куриная грудка в азиатском стиле.
Showbiz

Ольга Цибульская рассказала, может ли девушка сделать первый шаг в отношениях

Социальные сети уже давно сократили дистанцию между артистами и их поклонниками.
Фитнес и здоровье

Как бороться с сезонной аллергией: 6 советов врача

К сожалению, от сезонной аллергии не защищен никто. Более того, аллергическая реакция может проявиться в любой период жизни.