Салат с курицей, шпинатом и грейпфрутом

курица с грейпфрутом
Оригинальный салат с жареной курицей, грейпфрутом и молодым шпинатом – отличное решение для легкого ужина.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы приготовить курицу для этого салата мы использовали паприку, но ты можешь добавить и любые другие специи по своему вкусу, любителям острого наверняка понравится сочетание с красным острым перцем.

Как приготовить салат с курицей, грейпфрутом и шпинатом

  1. Смешай в тарелке сухари с паприкой. Куриное филе нарежь плоскими кусочками вдоль и натри  солью и перцем, немного отбей, обваляй в сухарях и обжарь до румяного цвета на оливковом масле. Очисти грейпфрут от кожуры и перегородок, нарежь кусочками. Нарежь куриные отбивные соломкой и смешай с листьями шпината и грейпфрутом. Выложи на тарелку для подачи сбрызни оливковым маслом.
Предыдущий пост
тосты с тыквой
Тосты с творогом и карамелезированной тыквой
Следующий пост
салат с нутом
Салат с нутом, помидорами и болгарским перцем

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Таро гороскоп на май 2024 года: что ждет вашего знака Зодиака

Что ожидает в финансах, в любовной сфере одинокой и людей, находящихся в отношениях и совет карт, на май 2024 года для каждого знака Зодиака.
Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.
Foodstyle

Куркума: секреты здоровья и красоты для всей семьи

Куркума – не только вкусная пряность, но и мощный источник здоровья, доступный каждому.