Слоеный салат с тунцом и киноа

киноа тунец
Слоеный салат с тунцом, киноа и огурцами – оригинальный вариант и для обычной трапезы, и для праздничного стола.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта ты можешь использовать также консервированный лосось, а чтобы салат получился не только вкусным, но и не вредящим фигуре – приготовь для заправки слоев домашний майонез.

Как приготовить слоеный салат с тунцом и киноа

  1. Киноа залей водой в соотношении 1:2, доведи до кипения и вари на медленном огне 15 минут, отставь остыть. Яйца отвари вкрутую, очисти и мелко нарежь, тунец разомни вилкой, огурцы нарежь кубиками, лук мелко нарежь. Собери салат слоями, смазывая каждый майонезом – слой из огурцов, тунец и лук, киноа, яйца.
Предыдущий пост
ветчина персик
Салат с ветчиной, грибами и персиками
Следующий пост
сельдь оливки
Салат из сельди с яблоком и оливками

Новости партнёров

Fresh

Психология

5 типов женщин, которые одиноки и не понимают, почему

Победить одиночество и найти своего человека проще, чем кажется. Иногда достаточно изменить модель поведения.
Гороскоп

Гороскоп на 17 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

17 мая 2021 года - старайтесь в этот день контролировать эмоции.
Foodstyle

Ягодный чизкейк без выпекания

Чизкейк без выпечки - прекрасное решение для любого праздника!
Showbiz

Бывшая жена DZIDZIO призналась, почему она решила развестись с певцом

Певица SLAVIA призналась, в какой момент у нее исчезли чувства.