3 душистые специи, которые стоит добавть в чай или кофе, чтобы похудеть

чай
Добавь эти три специи в чай или кофе и ты не только согреешься, но и похудеешь!

Привычные для нас специи обладают чудодейственными свойствами и помогут активизировать процессы пищеварения. Для этого достаточно добавлять их в свои любимые напитки.

/storage/shares/uploads/files/coffee-2534919_960_720%281%29.jpg

Корица

Ученые из Мичиганского университета пришли к выводу, что корица способствует похудению. А все благодаря эфирному маслу циннамальдегиду, содержащемуся в этой специи. Именно оно ускоряет метаболизм и способствует сжиганию лишнего жира.

Но для этого необходимо постоянно добавлять корицу в свой рацион. И не бойся перестараться, по словам ученых, вреда от этого не будет. Самое простое, что ты можешь сделать - это добавлять корицу в каждую чашечку кофе.

В ТЕМУ: 

Имбирь

/storage/shares/uploads/files/ginger-1918107_960_720.jpg

Доказано, что имбирь снижает аппетит, улучшает обменные процессы организма, а также способствует выведению шлаков. Чтобы в разы активизировать работу этой специи - добавь ее в зеленый чай. Такой напиток будет содержать в себе фитонциды, кофеин, масло имбиря, витамин С и лимонную кислоту. Заряд бодрости, хороший иммунитет и стройная фигура тебе обеспечены!

Гвоздика

/storage/shares/uploads/files/cloves-20122_960_720.jpg

Гвоздика считается кладезем витаминов: в ней содержаться витамины А, С, Е, К, витамины группы B. Кроме этого, в гвоздику входит множество микроэлементов, включая селен, который замедлят старение. Эта специя не только улучшает пищеварительные процессы, но и способствует борьбе с зимней хандрой.

В ТЕМУ: 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
масло
Как правильно выбрать качественное оливковое масло: 3 важных совета
Следующий пост
Молочная продукция для детей: 3 новинки, которые точно полюбит твой ребенок
Молочная продукция для детей: новинки, которые точно полюбит твой ребенок

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

«Танці з зірками 2020»: какая пара покинула проект в 4 выпуске

4-й прямой эфир «Танців з зірками» завершился 20 сентября. Узнай на нашем сайте, какой паре пришлось завершить участие в проекте на этой неделе.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 21 сентября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 21 сентября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 21 по 27 сентября 2020 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Showbiz

«Рысь»: смотреть онлайн 1-4 серии

На канале «Украина» и на нашем сайте состоится премьера 4-серийной картины с участием Анастасии Ивановой и Влада Никитюка – «Рысь».
Читать