Фитнес и здоровье

Фитнес и здоровье

Мамам на замітку! COVID-19: допомога очевидна, як сонце на небі

«Вітамін D може знизити ризик коронавірусної інфекції», – з таким заголовком на американському FoxNews вийшла стаття доктора Тома Фрідена. А до експерта, якому довірилися власники Facebook та Microsoft, варто прислухатися.
Читать
Фитнес и здоровье

Как не поправиться во время карантина, если ты работаешь дома

Карантин в Украине продлен до 24 апреля, а значит, времени на «домашние посиделки» прибавилось.
Читать
Фитнес и здоровье

Табу: каких процедур стоит избегать во время месячных?

Все мы сталкивались с иронией и юмором мужчин по поводу нашего настроения накануне месячных. Ведь причиной всему гормональный дисбаланс, а не наша капризность раздражительность или взбалмошность, как думает большинство мужчин.
Читать
Фитнес и здоровье

Как спастись от весенней аллергии: ТОП хитростей для облегчения состояния

С каждым годом количество людей страдающих от аллергии, неуклонно растет.
Читать
Фитнес и здоровье

Зона риска! Для кого коронавирус представляет наибольшую опасность

Врач-педиатр МОЗ Наталья Кундина дала советы молодым мамам касаемо прогулок с детьми во время карантина, а также рассказала, какие категории людей находятся в зоне риска заболевания на коронавирус.
Читать
Фитнес и здоровье

Защита от коронавируса: действенные методы по мнению врача-инфекциониста

О том, что одноразовые медицинские маски не гарантируют стопроцентной защиты от коронавируса нового типа, кажется, знают уже все.
Читать
Фитнес и здоровье

Зарядка в условиях карантина: простые и эффективные упражнения

Сидя в четырех стенах легко почувствовать недомогание, даже если с тобой все в порядке и коварный вирус не имеет к тебе никакого отношения.
Читать
Фитнес и здоровье

Коронавирус в Украине: самоизоляция и действия при первых симптомах

Врач-педиатр Министерства здравоохранения Наталья Кундина рассказала об основных правилах самоизоляции в условиях карантина.
Читать

Чем заняться?