Что пить, чтобы похудеть: 3 напитка для плоского живота

Что пить, чтобы похудеть: 3 напитка для плоского живота
Правильно пить ‑ тоже нужно уметь. Если выбирать правильные напитки и время для их употребления, то можно значительно сбросить в весе.

Сегодня мы решили тебе рассказать о том, что чай для похудения — это маркетинговая уловка, но скажет о том, какой чай лучше пить для похудения и очень плоского живота. Итак, давай разберемся, что нужно пить, чтобы быстро похудеть?  

Ананас, лимон и манго  

/storage/shares/uploads/files/660x438_1_99a1ee0fa3a372fe70873a5c617e831a%40940x624_0xc35dbb80_14919350941525784776.jpg

Мы все помним о том, что «ананас ест нас» — точнее является идеальным продуктом для худеющих. Он помогает сжигать жиры и помогать пищеварению. А высокое содержание клетчатки и вод в манго только улучшит эту способность. Возьми 150 грамм свежего ананаса и 100 грамм натурального манго, закинь в блендер, добавь немного воды и лимонного сока. Пей по утрам и прощайся с животом.  

Имбирь, куркума и миндальное молоко

/storage/shares/uploads/files/660x440_1_c7e30f6415d73f362ebf51e9ecf7186d%40940x627_0xc35dbb80_18582440171525784793.jpg
 

Имбирный чай для похудения — известное эффективное средство, но если добавить еще и куркумы с ее противовоспалительными свойствами, то получится просо гремучая смесь.  Этот напиток поможет справиться с отечностью и вздутием, что значительно уменьшит наши объемы.  Тебе понадобится чайная ложка куркумы, имбиря, кокосового сахара и две чайные ложки кокосового масла и чашка миндального молока.  Молоко слегка подогрей, смешай с остальными ингредиентами в блендере. И пей вместо кофе по утрам  

Лимон, кайенский перец и сироп агавы

/storage/shares/uploads/files/660x440_1_ca9beca34002948d207dd49d2023c69c%40940x627_0xc35dbb80_10356682971525784784.jpg

Кайенский перец помогает справиться со вздутием кишечника и ускорить метаболизм. Лимонный сок обладает таким же действием, но кроме того еще и улучшает пищеварение.  А вместе — это просто идеальная замена популярного чая для похудения.  Сироп агавы здесь исключительного для вкуса, но он просто необходим так как смесь получается очень гремучая.  

Предыдущий пост
фобии
4 неожиданные фобии, с которыми трудно жить
Следующий пост
Цистит
Цистит «медового месяца»: как определить болезнь и правильно ее вылечить

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 19 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

19 июня 2021 года – не бойтесь в этот день рисковать и быть напористыми.
Showbiz

Вера Брежнева рассказала, какой рацион позволяет ей всегда выглядеть на все 100

Певица Вера Брежнева рассказала, позволяет ли себе полакомиться любимыми блюдами и как готовит свое тело к съемкам клипов.
Психология

Интим в длительных отношениях: что делать, чтобы «искра не погасла»

Психолог и сексолог, ведущая реалити «Эксы Наталья Ежова рассказала, что делать, если интимная близость превратилась в рутину.