Магнитные бури 8 и 9 сентября: как себя уберечь от неприятностей

бури
Наверное, ты заметила, что сегодня с нашим самочувствием происходит что-то странное. Вчера была крупнейшая за 12 лет вспышка на Солнце, а сегодня и завтра это выльется в магнитные бури. Мы расскажем о мерах предосторожности в эти дни.

Магнитные бури — это изменения в атмосфере, вызванные вспышками на солнце. В первую очередь они влияют на людей с нестабильным давлением: гипотоников и гипертоников, сердечников. Они способны также вызывать упадок сил и мигрени.

Что делать во время магнитных бурь

В это время сокращается выработка мелатонина, гормона сна. Потому можно страдать бессонницей, даже при сильной усталости. Налегай на ромашковый или мятный чай, пей молоко с медом перед сном, проветривай помещение и поменяй постель.

Мозг в это время склонен к угнетению активности: не планируй важных решений на период магнитных бурь и постарайся не вовлекаться в конфликты. Хандра проявляется во время бурь особенно сильно. Разреши себе шоколад, или бокал красного вина перед сном.

/storage/shares/uploads/files/1%28443%29.jpg

В ТЕМУ:

Учти: магнитные бури сильно воздействуют на мозг каждого. в том числе на людей ответственных профессий. Постарайся избегать поездок на авто, такси и вообще лишний раз не ездить по городу в эти два дня. Лучше всего сделать выбор в пользу метро и прогулки на свежем воздухе.

Как обезопасить себя во время магнитных бурь

Чтобы снизить влияние бурь на организм, исключи из питания в эти дни сладкое, мучное, жирное и алкоголь (максимум бокал сухого вина перед сном).

В ТЕМУ:

Займись легким спортом: танцами, или йогой. Они сконцентрируют силы организма и не дадут ему даже заметить последствия магнитной бури.

/storage/shares/uploads/files/HomeYogaPractice-850x637.jpg

Травяные чаи действуют в этот период успокаивающе и благотворно.

Если следовать всем этим правилам, последствия магнитных бурь обойдут тебя и твою семью стороной!

Предыдущий пост
Как перестать нервничать за 3 минуты в любой ситуации: 3 способ
Как перестать нервничать за 3 минуты в любой ситуации: 3 способа
Следующий пост
Творожная диета: как похудеть на 4 килограмма за 3 дня
Творожная диета: как похудеть на 4 килограмма за 3 дня

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Таро-прогноз на неделю с 29 ноября по 5 декабря 2021 года

Карты Таро могут не только рассказать о будущем, но и помочь управлять им, избегая ошибок и неприятностей.
Гороскоп

Гороскоп на 27 ноября 2021 года для всех знаков Зодиака

27 ноября 2021 года – этот день выдастся насыщенным, активным и приятным во многих жизненных сферах.
Showbiz

«Холостячка 2. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 26.11.2021

Любимое пост-шоу «Как выйти замуж» в самом разгаре. В студии будут обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостячки», участники смогут объяснить свои поступки и слова.