Как апельсин помогает стать красивее

Как апельсин помогает стать красивее
Апельсин ‑ идеальное средство для здоровья и красоты. А, главное, очень вкусное!

Зимний период — лучшее время для того, чтобы начать кушать апельсины. Ведь эти яркие и вкусные фрукты — кладезь витаминов. В составе апельсин находятся витамины С, В1, В6, В9, А. Кроме того, кальций, железо, калий, магний.  

Все эти компоненты делают апельсин настоящим кладезем здорового иммунитета и красивой кожи.  Но не только для здоровья полезен апельсин, но и для красоты!

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2018.10_01/Depositphotos_180726276_m-2015.jpg

В составе апельсинов находится аскорбиновая кислота — антиоксидант, который борется со свободными радикалами. Они, как известно, разрушат кожу.

А вместе с витамином С — эти компоненты делают апельсины просто идеальным средством для борьбой за здоровую и красивую кожу.  

Витамин С и аскорбиновая кислота делаю кожу подтянутой, помогают вырабатывать коллаген и уменьшаю следы от акне.  

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2018.10_01/Depositphotos_37356347_m-2015.jpg

Цитрусовые, также, влияют на приток крови к коже головы, что влияет на красоту волос, их объем и сияние, а маски на основе эфирного масла этого фрукта отлично увлажняют и питают локоны.

Поэтому, если ты думаешь о том, что съесть для красоты, то смело бери килограмм апельсинов и начинай лечить свою кожу! 

Предыдущий пост
диета
Алкалиновая диета: как сбросить 6 килограммов за месяц
Следующий пост
5 принципов питания француженок, которые помогают им не толстеть
5 принципов питания француженок, которые помогают им не толстеть

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 28 февраля 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 28 февраля 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Showbiz

«МастерШеф. Профессионалы 3»: смотреть онлайн 4 выпуск от 27.02.2021

Участники проекта «МастерШеф. Профессионалы 3» заговорят на языке кулинарии.
Foodstyle

Вся правда об авокадо: почему его стоит добавить в рацион

Авокадо сегодня можно встретить в любом супермаркете. Мы расскажем, почему нужно обязательно включить этот чудо-фрукт в твой рацион.
Foodstyle

Скумбрия, запеченная в фольге с лимоном

Готовится такая вот рыба очень просто и быстро. Усилий минимум, результат – максимум.