Как апельсин помогает стать красивее

Как апельсин помогает стать красивее
Апельсин ‑ идеальное средство для здоровья и красоты. А, главное, очень вкусное!

Зимний период — лучшее время для того, чтобы начать кушать апельсины. Ведь эти яркие и вкусные фрукты — кладезь витаминов. В составе апельсин находятся витамины С, В1, В6, В9, А. Кроме того, кальций, железо, калий, магний.  

Все эти компоненты делают апельсин настоящим кладезем здорового иммунитета и красивой кожи.  Но не только для здоровья полезен апельсин, но и для красоты!

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2018.10_01/Depositphotos_180726276_m-2015.jpg

В составе апельсинов находится аскорбиновая кислота — антиоксидант, который борется со свободными радикалами. Они, как известно, разрушат кожу.

А вместе с витамином С — эти компоненты делают апельсины просто идеальным средством для борьбой за здоровую и красивую кожу.  

Витамин С и аскорбиновая кислота делаю кожу подтянутой, помогают вырабатывать коллаген и уменьшаю следы от акне.  

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2018.10_01/Depositphotos_37356347_m-2015.jpg

Цитрусовые, также, влияют на приток крови к коже головы, что влияет на красоту волос, их объем и сияние, а маски на основе эфирного масла этого фрукта отлично увлажняют и питают локоны.

Поэтому, если ты думаешь о том, что съесть для красоты, то смело бери килограмм апельсинов и начинай лечить свою кожу! 

Предыдущий пост
диета
Алкалиновая диета: как сбросить 6 килограммов за месяц
Следующий пост
5 принципов питания француженок, которые помогают им не толстеть
5 принципов питания француженок, которые помогают им не толстеть

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 29 июля 2021 года для всех знаков Зодиака

29 июля 2021 года – слушай свою интуицию и сфокусироваться на собственном мнении и желаниях.
Фитнес и здоровье

Диетолог рассказал, как правильно есть арбуз и развенчал распространенные мифы

Врач-диетолог Александр Кущ, рассказал, как правильно употреблять арбуз и развенчал самые распространенные мифы об этой популярной ягоде.
Ее история

О новой роли женщин, разводе и кризисах: интервью с издательницей «Единственная» Инной Катющенко

Когда ты встречаешь президента компании EdiMedia Инну Катющенко, ты понимаешь, что перед тобой не просто руководитель крупной компании. Ты понимаешь, что перед тобой – женщина, у которой есть чему поучиться.