Как апельсин помогает стать красивее

Как апельсин помогает стать красивее
Апельсин ‑ идеальное средство для здоровья и красоты. А, главное, очень вкусное!

Зимний период — лучшее время для того, чтобы начать кушать апельсины. Ведь эти яркие и вкусные фрукты — кладезь витаминов. В составе апельсин находятся витамины С, В1, В6, В9, А. Кроме того, кальций, железо, калий, магний.  

Все эти компоненты делают апельсин настоящим кладезем здорового иммунитета и красивой кожи.  Но не только для здоровья полезен апельсин, но и для красоты!

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2018.10_01/Depositphotos_180726276_m-2015.jpg

В составе апельсинов находится аскорбиновая кислота — антиоксидант, который борется со свободными радикалами. Они, как известно, разрушат кожу.

А вместе с витамином С — эти компоненты делают апельсины просто идеальным средством для борьбой за здоровую и красивую кожу.  

Витамин С и аскорбиновая кислота делаю кожу подтянутой, помогают вырабатывать коллаген и уменьшаю следы от акне.  

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2018.10_01/Depositphotos_37356347_m-2015.jpg

Цитрусовые, также, влияют на приток крови к коже головы, что влияет на красоту волос, их объем и сияние, а маски на основе эфирного масла этого фрукта отлично увлажняют и питают локоны.

Поэтому, если ты думаешь о том, что съесть для красоты, то смело бери килограмм апельсинов и начинай лечить свою кожу! 

Предыдущий пост
диета
Алкалиновая диета: как сбросить 6 килограммов за месяц
Следующий пост
5 принципов питания француженок, которые помогают им не толстеть
5 принципов питания француженок, которые помогают им не толстеть

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Пісні Світлани Лободи відтепер можна спробувати на смак - кошти йдуть на благодійність

Співачка Світлана Лобода продовжує допомагати українцям під час війни.
Психология

Психолог розповів, що робити, якщо дитину цькують у новій закордонній школі

Через повномасштбану війну, яку розпочала росія проти України, тисячі українців вимушені були виїхати за кордон та почати життя спочатку.
Психология

Психологиня розповіла, як бути, якщо нічого не хочеться робити

Ведуча та психологиня реаліті «Екси» Наталя Єжова розповіла, як віднайти життєві сили та енергію.
Фитнес и здоровье

Лікар розповів, коли саме потрібно робити вакцину від вірусу віспи мавп

Відомо, що щеплення від натуральної віспи також є чудовою профілактикою від вірусу віспи мавп.