Как не напиться в новогоднюю ночь

алкоголь
Запомни все праздничные моменты и проснись со здоровой головой.

Сколько раз мы обещаем себе не напиваться в праздники, но веселая атмосфера и шампанское, текущее рекой, заставляют нас забыть данное себе ранее обещания. В результате — похмелье, головная боль, тошнота и чувство стыда. 

Можно ли все же пить, но не напиваться на Новый год? Да, и для этого есть сразу несколько способов. 

Вино + вода

Это правило используют политики и члены королевских семей. На каждый бокал вина выпивай стакан воды. Во-первых, так вода разбавит алкоголь, вполовину нейтрализовав его действие. Во-вторых, алкоголь вызывает жажду, которую мы утоляем тем же алкоголем, что заставляет нас пить больше. С водой такого не случится. 

Плюс, ты просто физически не сможешь выпить много. 

Жирная закуска

Чтобы не напиться, не начинай праздновать на голодный желудок. Сыр, хамон, орехи, паштет — все это отличная закуска, благодаря жиру в которой стенки желудка смазываются и не дают впитаться большому количеству алкоголя. 

Но от слишком жирных блюд с майонезом лучше воздержаться: вместе с алкоголем это огромная нагрузка на печень. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_171139162_m-2015.jpg

Сорбенты

Это отличный способ не пьянеть. Сорбенты, начиная от активированного угля, всасывают токсины и опьянение наступает гораздо позже, а утренние симптомы переносятся легче. 

Сочетаемость

Не забывай, что разные спирты (пшеничный и виноградный, например) сочетать нельзя, а градус лучше повышать. Идеально будет, если ты сконцентрируешься на каком-то одном напитке. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_148000843_m-2015.jpg

Экстренные меры

Если ты уже почувствовала, что перебрала, выпей стакан воды, сорбент, умойся холодной водой и сделай массаж мочек. Так опьянение немного отступит. 

С наступающим!

 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Водная диета: как помогает похудеть без вреда для здоровья
Водная диета: как помогает похудеть без вреда для здоровья
Следующий пост
энергия
6 способов быть в три раза энергичнее в зимнее время

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

«МастерШеф. Профессионалы 2»: смотреть онлайн 19 выпуск от 04.07.2020

Каждый раз участники проекта «МастерШефа. Профессионалы 2» доказываются, что они могут соединять несоединимые ингредиенты и продумывать уникальные рецепты.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 4 июля 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 4 июля 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Образование и Lifestyle

Неизведанные термы Турции: лечение и отдых на курорте

Мы привыкли к тому, что Турция – морской курорт. Но как мало мы знаем об этой прекрасной стране!
Читать
Образование и Lifestyle

Как безопасно отдыхать на пляже во время пандемии COVID-19

В выходные на морские курорты Украины, в частности в Одессу, съехалось немало отдыхающих.
Читать