Как подготовиться к сдаче крови: 3 главных совета

донор
Быть донором крови: похвально и почетно. Но нужно соблюдать несколько важных правил, чтобы сдавать кровь.

Итак, ты решила сдать кровь. Правильно решение, ведь кровь разных групп и резус-факторов часто нужна десяткам клиник. Но нельзя просто так прийти в клинику и сдать кровь. Для этого нужно сначала соблюсти несколько правил. 

Что нужно сделать перед сдачей крови

Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую, копченую пищу, молочные продукты, яйца и алкоголь. Алкоголь стоит исключить за 48 часов до сдачи крови. 

Не сдавай кровь на голодный желудок, хотя лучше и сдавать ее с утра, до 12 часов. Выпей сладкий чай с медом, сок или морс, позавтракай овсянкой, сезонными овощами или фруктами. 

За час до сдачи крови нужно отказаться от сигарет. 

Лекарства, содержащие Аспирин и анальгетики (обычно это обезболивающие лекарства) нужно перестать принимать за 72 часа до сдачи крови. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_62239585_m-2015.jpg

Кому нельзя сдавать кровь

Если у тебя пониженное давление, анемия, болезни, которые передаются через кровь, сердечно-сосудистые заболевания, гастрит, язва, астма, миопия, экзема, псориаз, быть донором ты не можешь. 

Не рекомендуется сдавать кровь перед важными событиями, которые требуют физической силы и умственной концентрации: экзамены, соревнования, собеседования. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_47174415_m-2015.jpg

Как стать донором крови

Для этого нужно прийти в один из пунктов приемов крови. Вот пункты, доступные в Киеве:

  • Национальная детская специализированная больница «Охматдит», ул В. Чорновола, 28/1
  • Дорожная станция переливания крови Юго-Западной ж/д. - ул. Пимоненко, 8.
  • Пункт переливания крови ЦРБ, Областная станция переливания крови - ул. Богоутовская, 1.
  • Городская станция переливания крови - ул. Берлинского, 12.

При себе необходимо иметь паспорт.

 

Предыдущий пост
белок
Кето или Аткинс: какая диета лучше
Следующий пост
курение
Бросить курить навсегда: 5 способов завязать с вредной привычкой

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 23 сентября 2021 года для всех знаков Зодиака

23 сентября 2021 года – не бойтесь в этот день выразить свои мысли и расставить приоритеты.
Психология

Арт-коуч рассказал, какие ошибки мешают построить семейное счастье

Ведущий проекта «Я везу тобі красу» Юрий Царев поделился, что является главным для него в общении с участницами программы. А также привел пример, с чем пришлось столкнуться в общении с одной из девушек.
Фитнес и здоровье

Прием пищи после 18 часов: мифы, о которых стоит забыть

Отказ от еды после 18:00 – мегапопулярная диета, но эффективна ли она?
Красота

Как подготовить кожу к свадьбе, чтобы эффект был максимально красивым

Осень - пора свадеб. И вы уже начинаете строить планы на свой знаменательный день.