8 причин купить себе велосипед

велик
Впереди лето и мы предлагаем сменить душные маршрутки на индивидуальный вид транспорта.

Велосипед — универсальный вид транспорта. На нем можно доехать куда угодно, он компактен, для него не нужен гараж, он везет тебя туда, куда нужно, а не по определенному маршруту. Кстати, знала ли ты, что при езде на велосипеде в умеренном темпе мы потеем примерно на треть меньше, чем за полчаса в раскаленной душной маршрутке?

Вот еще несколько причин обзавестись велосипедом и использовать его в свое удовольствие.

Калории

Велосипед, как и любой другой транспорт, работает на топливе. Только, в отличие от машин, он работает на нашем личном топливе, а именно: на калориях и лишнем жире. С которыми ты можешь распрощаться, купив велосипед.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_100731128_s-2019.jpg

Мышцы

Твои мышцы всегда будут в тонусе, ведь велосипед максимально задействует весь мышечный корсет. Что это значит? У тебя всегда будет подтянутое и рельефное тело, даже без походов в спортзал.

Творчество

При велопрогулке в мозг поступает максимальное количество кислорода, благодаря чему улучшается кровообращение, растет способность создавать новые нейронные связи, а значит — генерировать идеи и творить.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_174640968_s-2019.jpg

Экология

Быть «эко» — модно и похвально. Крутишь педали и тем самым не только здоровеешь, нео и делаешь здоровее мир вокруг себя. Разве не чудесно?

Мода

Велосипеды — европейская практика. Потому современная молодежь охотно предпочитает велосипеды машинам и общественному транспорту. Присоединяйся!

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_50403825_s-2019.jpg

Обмен веществ

Благодаря высокому насыщению тела кислородом и тонусу мышц, метаболизм велосипедистов примерно в два раза выше, чем у тех, кто не крутит педали. Ну правда, ты видела когда-либо полного велосипедиста?

Профилактика варикоза

Варикоз — неприятная болезнь, от последствий которой можно избавиться только хирургическим путем. К сожалению, она все чаще поражает офисных работников и молодых мам. Что спасет, кроме операции, от варикоза? Велосипед!

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_10067116_s-2019.jpg

Хороший сон

Благодаря равномерной нагрузке, прогулке на свежем воздухе и хорошей дозе кислорода, сон нормализуется уже через неделю регулярных велопрогулок и остается крепким и стабильным все то время, пока ты ездишь на велосипеде.

Предыдущий пост
беременная
Как тренироваться во время беременности: Анита Луценко о нагрузках и противопоказаниях
Следующий пост
вода
2 литра воды в день: как и зачем столько пить

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 27 февраля 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 27 февраля 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Астрология

Гороскоп на март 2021 года для всех знаков Зодиака: любовь, здоровье и финансы

Гороскоп на март 2021 года для всех знаков Зодиака сможет посодействовать тебе в планировании своих дел с минимальными потерями времени и усилий.
Фитнес и здоровье

8 важных правил для сохранения здоровья кишечника

Львиная доля заботы о защите нашего организма от вирусов и бактерий приходится на кишечник. Позаботившись о здоровье этого органа, ты позаботишься о своем иммунитете.
Lifestyle

Емоційний баланс: 6 книг про тонкощі наших почуттів

Розуміння своїх почуттів та емоцій дає змогу тримати душевну рівновагу та жити на повну.