Диета Шэрон Стоун, чтобы выглядеть так молодо

Диета Шарлиз Терон, чтобы выглядеть так молодо
Как Шэрон Стоун это удается? Мы не смогли успокоится и узнали все!

Одной из самых красивых и по-настоящему роскошных актрис Голливуда в этом году исполнился 61 год! В эту цифру по-настоящему сложно поверить, ведь выглядит актриса максимум на 40. 

Да и как время успело так быстро пролететь? Разбираемся в нюансах омоложения и узнаем, где Шарлиз нашла машину времени и есть ли там еще.

Она не пьет алкоголь

Нет никакой волшебной таблетки в вопросах молодости и здоровья, есть только правила, которым все внимательно следуют. 

https://peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/07/1495183456.gif

Так, Шэрон завязала употреблять алкоголь в принципе по примеру Мадонны.

Я никогда не увлекалась спиртным. Но 9 лет назад я основательно взялась за фигуру и начала регулярно ходить в зал. Примером для меня стала Мадонна. Я спросила у своего тренера: «Что она делает, чтобы выглядеть так?». И он ответил мне: «Она не пьет алкоголь». Поэтому я решила провести эксперимент и исключила алкоголь на три месяца. И я увидела колоссальную разницу!».

Она не ест глютен 

Было бы странно, если бы голливудская знаменитость призналась, что ест глютен. Так, Шэрон Стоун отказалась не только от алкоголя, но и от вездесущего глютена, а еще промышленных продуктов и даже кофе. 

В ТЕМУ 5 невероятных фактов про воду с лимоном, о которых мы не знали

Здоровое питание

Рацион Шэрон Стоун состоит исключительно из продуктов с низким гликемическим индексом: чечевица, овощи, рыба, мясо, гречка и рис. 

Конечно, она может себе позволить расслабиться, но редко, предпочитая не отходить от своего рациона и готовить еду самостоятельно. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Baking peach tarts, what do you love about summer?

Публикация от Sharon Stone (@sharonstone)

Сладкое и молоко

Шэрон Стоун также отказалась от молока и сладостей во благо молодости и фигуры. Раз в неделю она ест немного варения или меда, а также может побаловаться кефиром. 

Но на этом все. 

Предыдущий пост
мама
4 способа узнать, где сейчас твой ребенок, для его безопасности
Следующий пост
6 простых советов, чтобы убрать жир с живота
6 простых советов, чтобы убрать жир с живота

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 30 июля 2021 года для всех знаков Зодиака

30 июля 2021 года – будьте внимательны и хорошо проверяйте все, чтобы не наделать ошибок, которые будет трудно исправить.
Фитнес и здоровье

Профилактика и первая помощь при инсульте: ценные рекомендации от врачей

Ежегодно в Украине происходит почти 100 тысяч инсультов! И это только по официальной статистике. По неофициальной – их в два раза больше.
Фитнес и здоровье

Лекарства из тарелки: названы продукты, которые способны заменить таблетки

Когда у тебя что-то болит, вовсе не обязательно бежать в аптеку за таблетками. От многих малоприятных симптомов можно избавиться, добавив в рацион некоторые продукты.