5 простых привычек, которые портят наше здоровье

5 простых привычек, которые портят наше здоровье
А у тебя есть такие привычки? Только честно!

Привычка — это сильная вещь, от которой стоит избавиться, они имеют влияние на всю нашу жизнь. 

Есть обычные привычки, есть полезные и вредные. А есть такие, которые наносят вред нашему здоровью, а мы даже не догадываемся. 

Вот 5 простых привычек, которые делает каждая из нас и даже не знает, что это может быть очень опасно. 

Принимать ванну с пеной

Пару часиков в теплой ванне с пеной или солью — очень круто и приятно. Однако, она может быть опасна.

https://image.freepik.com/free-photo/_23-2147835572.jpg

Дело в красителях и ароматизаторах, которые находятся в пене для ванны или бомбочки. Может произойти нарушение кислотно-щелочного баланса микрофлоры интимной зоны, а в следствии, болезни. 

В ТЕМУ Как живут и ухаживают за собой веб-кам модели

Постоянно используешь гель для душа

Гель для душа работает также, как и антисептик для рук. Гель для душа просто смывает с кожи все опасные микроорганизмы, но при этом забирает и здоровые. 

Со временем кожа становится очень сухой и начинает стареть. 

Твердое мыло в общественных местах

Нам кажется, что любое мыло сразу стерильное и безопасное. Однако, на куске твердого мыла находится много бактерий, которые передаются от человека к человеку при условии общественного использования. Поэтому так лучше не делать. 

Пьем воду в бутылках

https://takprosto.cc/wp-content/uploads/p/pityevaya-voda-v-butylkah/1.jpg

Удивительно, но факт. Бутилированная вода не содержит в себе необходимого для организма фтора, а значит, вызывает дефицит этого микроэлемента. 

Лучше пить фильтрованную воду, а не бутилированную.

Вычеркиваем задачи из списка дел 

Вычеркивать пункты из списка дел может быть очень приятным занятием. Однако, если жить всегда строго по графику, то можно серьезно повредить психику. 

Такой режим вызывает повышенный уровень гормона стресса, который ничем хорошим тебе не обернется в будущем.  

Предыдущий пост
грудь
Как правильно провести самоосмотр груди: рекомендации акушера-гинеколога Людмилы Шупенюк
Следующий пост
варикоз
Как развивается варикоз и что делать, если возникли первые симптомы

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«МастерШеф 13»: смотреть онлайн 3 выпуск от 24.02.2024

В новом выпуске 13 сезона главного кулинарного реалити страны «МастерШеф» участников ждут новые правила и звездные гости.
Шоубиз

«24 февраля оказалось не началом, а следствием»: как изменились актеры Александр Сугак и Дмитрий Вивчарюк за время вторжения

За 24 месяца большой войны мы стали смелее и выносливее. А еще раз убедились, что нужно жить сегодня и не откладывать планы на потом.
Психология

Борьба с внутренним критиком: как построить здоровую самооценку

Самооценка – это то, как мы психологически и эмоционально воспринимаем себя. И она может влиять на все сферы нашей жизни – карьеру, отношения, финансовое состояние.
Шоубиз

Антон Птушкін зняв повнометражний фільм про людей та тварин «Ми, наші улюбленці та війна»

Антон Птушкін, відомий український блогер і мандрівник із 5-мільйонною аудиторією підписників, зняв свій перший повнометражний фільм «Ми, наші улюбленці та війна» для великих екранів.