Как правильно проводить самообследование груди: рекомендации гинеколога Людмилы Шупенюк

Как проводить самоосмотр груди
Ведущая и врач проекта «Я соромлюсь свого тіла» на СТБ, гинеколог Людмила Шупенюк, рассказала, как проводить самостоятельный осмотр груди.

Каждый год в октябре в разных странах мира проводится месяц повышения осведомленности о раке молочной железы. Самый эффективный способ обнаружить изменения на ранних стадиях – это ежемесячно осматривать свои молочные железы.

Самодиагностика в первую очередь поможет выявить мастопатию. Если обнаружить заболевание на ранней стадии, то можно значительно сократить сроки, улучшить перспективы лечения, а главное – исключить вероятность образования злокачественных опухолей в молочной железе.

Людмила Шупенюк

Зачем проводить самодиагностику груди?

Женщины с любым размером груди должны раз в год проходить профилактический осмотр у специалиста. Даже если у вас нет каких-либо жалоб. Наличие новообразований размером от 3 мм поможет определить УЗИ. Однако важно осматривать железы и самой, ведь никто так хорошо не знает вашу грудь, как вы сами.

осмотр груди

Тревожные симптомы во время осмотра груди:

  • изменения формы и очертаний;
  • непривычная боль и дискомфорт;
  • изменение формы соска, его увеличение, припухлость, втяжение;
  • изменение тургора кожи (например, сморщивание);
  • увеличенные подмышечные лимфатические узлы с одной стороны
    выделения из соска;
  • плотное безболезненное образование в структуре молочной железы.

Когда лучше проводить самодиагностику молочных желез?

Осмотр лучше всего проводить на 5–7 день после начала менструаций, в один и тот же день менструального цикла. После 40 лет следует периодически делать маммографию.

По данным статистики, подавляющее большинство опухолей, обнаруживаемых при самоосмотре, являются доброкачественными и достаточно быстро и эффективно лечатся.

осмотр груди

Как проводить самостоятельный осмотр груди?

Прилягте с подушкой под плечом или встаньте с поднятой и заложенной за голову рукой.

Пальпируйте грудь, начиная с подмышечной области, двигаясь по спирали к соску.

Продолжите пальпацию — по вертикали сверху вниз, от внутренней стороны груди к подмышечной впадине.

Если вы обнаружите тревожные симптомы или признаки мастопатии - незамедлительно обращайтесь к врачу.

Предыдущий пост
уникнути безсоння
4 поради, як користуватися смартфоном та уникнути безсоння, головного болю та погіршення зору
Следующий пост
Зимние напитки для метаболизма
6 согревающий напитков, которые помогут ускорить метаболизм и укрепить иммунитет

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

«Холостяк 11»: в седьмом выпуске состоялось самое трогательное прощание сезона

Седьмой выпуск «Холостяк 11» завершился 16 апреля. Узнай на нашем сайте, кому из 9 оставшихся участниц пришлось завершить участие в проекте.
Showbiz

«Холостяк 11»: смотреть онлайн 7-й выпуск от 16.04.2021

В новом выпуске проекта «Холостяк 11» свидания Михаила Заливако с девушками пройдут за границей.
Lifestyle

Что принято дарить на Пасху: лучшие идеи на все случаи жизни

В преддверии Пасхи стоит задуматься о том, что подарить на праздник своим родным и близким.
Гороскоп

Гороскоп на 17 апреля 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

17 апреля 2021 года - в этот день не рекомендуется участвовать в интригах, ссорится, конфликтовать.