Как увеличить губы при помощи гимнастики: 4 секрета

Как увеличить губы при помощи гимнастики: 4 секрета
Чтобы стать обладательницей пухлых губ, вовсе необязательно идти к косметологу и колоть гиалуроновую кислоту. Оказывается, улучшить форму губ, увеличить их объем и сделать их упругими можно и с помощью специальной гимнастики.

Специалисты говорят, упражнения могут творить чудеса не только с фигурой, но и с губами.  Гимнастика для губ займет у тебя всего лишь 10 минут, а первые результаты будут уже через неделю.

Упражнение №1

Приоткрой рот и громко скажи букву «О», вытягивая губы максимально вперед. По ощущениям это упражнение похоже на процесс подготовки к поцелую.

/storage/shares/uploads/files/kartinki24_lips_02.jpg

В ТЕМУ: 

Затем, расслабь мышцы и сомкни губы. Повтори упражнение 10 раз.

Упражнение №2

Набери полные легкие воздуха и вытяни губы «трубочкой», параллельно надувая щеки. Далее, резко начни выдыхать воздух прерывистыми движениями – за 2-3 выхода.

После, расслабься на 1 минуту и снова выполни упражнение. В целом, сделай 3-4 повторения.

Упражнение №3

Сомкни губы, слегка напряги их и выполняй круговые движения: вначале по часовой стрелке, затем против нее.

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/12118.jpeg

Затем попробуй сделать несколько "восьмерок"  (словно рисуешь губами цифру "8"). Выполни по 4 повторения каждой части упражнения.

Упражнение №4

/storage/shares/uploads/files/bday6.jpg

В ТЕМУ: 

Представь, что тебе нужно задуть свечу – вытяни губы трубочкой и выдохни. После этого, сразу улыбнись изо всех сил так, чтобы были видны все зубы. После этого можешь расслабиться. Повтори упражнение 5-7 раз.

Фото: Depositphotos

Предыдущий пост
Как сделать идеальные локоны в домашних условиях: 3 главных секрета
Как сделать идеальные локоны в домашних условиях: 3 главных секрета
Следующий пост
Фотоомоложение лица: что это такое, кому нужно и сколько стоит
Фотоомоложение лица: что это такое, кому нужно и сколько стоит

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Сырный крем-суп: рецепт, который подойдет вегетарианцам и не только

Первое блюдо - это не только борщ или рассольник, но и вкуснейшие крем-супы, которые готовятся быстро и легко.
Showbiz

Алина Гросу призналась, почему пока не хочет выходить замуж за Романа Полянского

Год назад певица Алина Гросу была замужем за бизнесменом Александром Комковым. Брак пары продлился не долго, они развелись в 2020 году.
Гороскоп

Гороскоп на 1 декабря 2021 года для всех знаков Зодиака

1 декабря 2021 года – старайтесь обдумывать каждое решение и обращать внимание на каждую мелочь.