3 эффективных скраба от целлюлита, которые ты можешь сделать сама

Скраб от целлюлита
Уже совсем скоро лето ‑ а это солнце, море, бикини и… целлюлит. Чтобы последний не портил тебе настроение начини с ним бороться уже сейчас!

Кроме обертывания в борьбе с целлюлитом тебе помогут скрабы. Чтобы не тратить баснословных денег ты можешь приготовить эффективную смесь и сама.

Хороший скраб, приготовленный из натуральных ингредиентов, начинает работать практически моментально. Наносить его нужно на предварительно распаренную кожу.

/storage/shares/uploads/files/scrub1.jpg

В ТЕМУ: 

Перед тем, как приготовить скраб, убедись, что у тебя нету аллергии на те или иные компоненты.

Кофейный скраб от целлюлита

Кофейная гуща дает отличный пилинговый эффект, благодаря чему очищаются поры, расширяются  сосуды, выводится лишняя жидкость.

/storage/shares/uploads/files/331268350_1_644x461_kofeynaya-guscha-dnepropetrovsk.jpg

Приготовление:

  • Вариант 1: к 3 столовым ложкам молотого кофе добавить корицу, мед (2 к 1 к кофе).
  • Вариант 2: 3 столовые ложки кофе, 6 ложек натурального йогурта, ложка коньяка.
  • Вариант 3: 1 столовая ложка оливкового масла, несколько капель эфирного масла грейпфрута или стручкового перца, 3 столовые ложки кофе.

Солевой скраб

Скраб на основе соли отличен тем, что удаляет ороговевшие частицы дермы, ускоряя регенерацию клеток, а также способствуя кровообращению. Также морская соль содержит микроэлементы, которые питают кожу и делают ее эластичной.

/storage/shares/uploads/files/Pischevaya_soda_v_lozhke_%D0%9F%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D0%BE%D0%B4%D0%B0-%D0%B2-%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B5.jpg

Приготовление:

  • Вариант 1: соль и мед (равные пропорции);
  • Вариант 2: кофе и морская соль (равные пропорции);
  • Вариант 3: соль, 2 столовые ложки тростниковый сахар, растительное масло (рассчитывай 3 столовые ложки сахара и соли на 100 мл масла);
  • Вариант 4: соль, 2 столовые ложки оливкового масла, цедра одного лимона или грейпфрута.

Сахарный скраб

Когда хочется сладкого – бери и желай из него скраб! Шутка конечно, но если хочешь избавиться от лишнего веса, то сахар лучше исключить из рациона, а если от целлюлита – то полезно делать из него скраб. Для этого лучше всего использовать тростниковый сахар.

/storage/shares/uploads/files/IMG_0305.jpg

Приготовление:

  • Вариант 1: 1 стакан сахара, 0, 5 стакана любого масла (лучше оливкового), 10 капель эфирного масла апельсина или грейпфрута.
  • Вариант 2: 0,5 стакан сахара, 0, 5 стакана кофейной гущи, 1 столовая ложка корицы, 23 столовые ложки оливкового масла
  • Вариант 3: 0, 5 стакан сахара, 0, 5 стакана морской соли, мед.

В ТЕМУ: 

Предыдущий пост
Мезотерапия при помощи мезороллера: плюсы, минусы и личный опыт
Мезотерапия при помощи мезороллера: плюсы, минусы, ощущения и цена
Следующий пост
прически за 50
5 очень стильных причесок для женщин, старше 50

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Профілактика меланоми в Україні: соціальний проєкт Skinscan. Я бережу свою шкіру в режимі воєнного часу

23-24 травня 2022 року в Україні проходила традиційна кампанія «День меланоми», яка підтримується багатьма відповідальними дерматологами та дерматоонкологами у всьому світі.
Фитнес и здоровье

Лікар розповів, чому у поширенні віспи мавп винні не тварини, а люди

Про спалах віспи мавп говорять уже в багатьох країнах. Люди хвилюються через те, що може виникнути нова епідемія, яка пошириться у всьому світі, тому знову встановлять карантин на кілька місяців.
Lifestyle

Програми Центру «Коперник» у Польщі будуть перекладені українською завдяки МАН України

21 травня президент Малої академії наук України Станіслав Довгий і директор Центру науки «Коперник» Роберт Фірмгофер у присутності радника Посольства України в Польщі Віталія Білого підписали меморандум про співпрацю в межах проєкту «Досліджуй науку українською».