4 повседневных продукта, которые делают кожу тусклой

4 повседневных продукта, которые делают кожу тусклой
Наша кожа ‑ последствие нашего питания. И даже самые полезные, на первый взгляд, сезонные продукты могут делать твою кожу тусклой и безжизненной.

Интересно то, чт эти продукты находятся в нашей «продуктовой корзине» на постоянной основе. Мы употребляем их каждый день, но даже не знаем, как они могут навредить нам.  

Кофеин  

Чашка утреннего кофе может сыграть злую шутку с нашей кожей. Кофеин обезвоживает организм, влияя и на нашу кожу. Он делает ее сухой и дряблой.  

Кроме того, в крови вырабатывается гормон кортизол, который может привести к преждевременному старению.  

Сахар  

/storage/shares/uploads/files/22-3.jpg

Про вред сахара говорили много и часто. Но, давай признаем, мы продолжаем добавлять пару ложек сахара в чай или кофе.  

Однако, дело в том, что сахар снижает иммунитет, уменьшая способность кожи к регенерации и выработке коллаген.  

Морепродукты

/storage/shares/uploads/files/19-4.jpg
 

Конечно, морепродукты очень полезны, но не настолько, как мы могли подумать.  В крабах, омарах, креветках и других морепродуктах содержится очень много йода. А йод способен закупоривать поры.  

Молоко  

Молочные продукты связаны с появлением акне на нашей коже. Увы, это уже доказано.  Дело в том, что в молоке очень много тестостерона (мужской гормон), который может вызывать у женщин воспаления на коже.

Если у тебя давно есть акне, которые не проходят, попробуй на некоторое время исключить молоко из своего рациона.  

Предыдущий пост
Как спасти ногти после гель-лака: это просто
Как спасти ногти после гель-лака: это просто
Следующий пост
5 полезных свойств куркумы для кожи лица
5 полезных свойств куркумы для кожи лица

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 22 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

22 июня 2021 года – не судите о людях по их словам, судите по поступкам.
Foodstyle

6 причин, почему стоит добавить чернику в свой рацион

Черника – идеальное лакомство для стройной фигуры в жаркие летние дни. Читай, чем полезна черника и кому эта ягода противопоказана.
Фитнес и здоровье

Какие травы нужно добавлять в чай для красоты и здоровья

Натуральные травы ‑ простой и очень доступный способ сделать твой чай полезнее и вкуснее.
Гороскоп

Гороскоп на 21 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

21 июня 2021 года – нельзя спешить с принятием решения – все тщательно обдумывайте.