Как говорить с мужчинами об улучшении интимной жизни без обид

Как говорить с мужчинами об улучшении секса без обид
Статья эксперта
Часто разговоры о совершенствовании интимной жизни оскорбляют мужчин.

Они стремятся быть в постели лучшими, поэтому малейшие намеки на какие-то недостатки рождают в них обиды. Но это не причина молчать и довольствоваться тем, что есть.

Соведущая реалити "Эксы" (Новый канал), психолог и сексолог Наталья Ежова посоветовала, как женщинам следует начинать разговор о сексе со своими партнерами.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

Разговор о своих желаниях – это не претензия. Слова – это инструмент, с помощью которого мы доносим свою мысль. Их неправильное использование ведет к ссорам. Но в тот же момент, если молчать, то недовольство будет только накапливаться

- объясняет соведущая "Эксов".

пара сидит на балконе

Есть несколько вариантов развития событий: можно продолжать молчать и злиться, можно начать искать партнеров, с которыми тебе будет комфортно на стороне, но самым правильным решением будет поговорить.

Я делюсь своими желаниями, но ты можешь согласиться, а можешь и отказать. Посеять зерно желания, а не претензию

- приводит в пример варианты разговора Наталья Ежова.

Как же это сделать?

Представь в деталях, какую ты хочешь интимную жизнь. Картинка должна возбуждать тебя саму.

Напиши на листе бумаги сценарий, который ты представила. Важно, чтобы он был развернутый.

Проговори перед зеркалом сценарий с чувством, желанием, возбуждением, интонацией. Чтобы аж самой понравилось!

пара в постели

Расскажи партнеру о своих желаниях после полового акта. Не ожидай, что он сразу их исполнит. Обними мужчину и расскажи, как бы тебе хотелось.

Используй правило бутерброда в разговоре: хвали - говори, что хочешь - хвали. Спрячь свое желание между тем, что тебе уже понравилось. Зарази партнера своим желанием.

Предыдущий пост
Как учить несколько иностранных языков
Как учить несколько иностранных языков одновременно и не облажаться: советы от эксперта
Следующий пост
разнообразие в сексе
Как понять, нужно ли паре разнообразие в постели: что можно, если хочется?

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Сухой корм для кошек Клуб 4 Лапы: обзор на базовую линейку

Если кот или кошка здоровы, не подвергались кастрации (стерилизации), достаточно подвижны, линяют умеренно, не склонны к частым расстройствам пищеварения, аллергии, ожирению, для их повседневного питания подойдет корм базовой линейки.
Психология

Психологиня розповіла, як зберегти стосунки з коханим, у якого депресія через поранення на війні

Тисячі воїнів зараз самовіддано захищають нашу країну на передовій. На жаль, втрати і поранення є не лише у ворога, але й у ЗСУ.
Психология

Топ-3 поради від психолога для психологічного захисту себе та рідних у воєнний час

Психологиня та ведуча реаліті «Екси» розповіла, як допомогти собі і рідним, коли знову накриває паніка.
Психология

Психологиня розповіла, як без остраху віддати дитину до дитячого садочка, коли в країні війна

Через необхідність відновлювати роботу в умовах війни сім’ї почали шукати садочки для своїх дітей.