Colour of mood: как цвета и оттенки могут влиять на наше настроение

цветотерапия
На твое настроение, как оказывается, влияет не только семья, работа и общее физическое состояние. Обрати внимание на цветовую гамму, что тебя окружает, и научись использовать ее себе во благо.

Такое понятие, как цветотерапия, можно услышать по отношению к вещам, рукоделию, обоям и даже мебели. И действительно, такие техники в психологии существуют, начиная от смешивания красок и теста Люшера, заканчивая процедурами под специальными лампами, которые проецируют все цвета радуги на твое тело.

А можем ли мы сами использовать цветотерапию в повседневной жизни? Конечно да, нужно только запомнить - какой цвет придет на помощь в определенной ситуации.

Нужна энергия? Выбирай красный!

Красный очень насыщенный и агрессивный цвет, потому если надо взбодриться, выбирай его. Этот цвет заряжает энергией мышцы и печень. Но имеет такой же эффект, как кофе - за приливом идет усталость. Потому не стоит окружать себя красным цветом надолго.

Хочешь взрывного настроения? На сегодня твой цвет – желтый

Это цвет радости, сексуальности и активности. Он заряжает энергией, как солнце по утрам. Желтый и лимонный активизируют мышцы, поднимают настроение и позволяют активно провести день. Но у этого солнечного цвета есть противопоказания: его нельзя использовать при повышенной температуре, невралгии и мышечном перевозбуждении.

Страдаешь повышенным давлением и головными болями? Зеленый в помощь

Учеными доказано, что цвет сочной весенней зелени способен успокаивать и даже устранять спазмы сосудов, тем самым понижая давление. Потому если есть проблемы с бессонницей или просто кто-то вывел на работе, можно в качестве быстрой самопомощи полистать «зеленые» картинки на ноутбуке.

Для низкого давления - цвет небесной синевы

Испытываешь слабость? Синий используют, когда все валится из рук, постоянно хочется спать, а давление понижено. Кстати считается, что синий обладает еще и противомикробными свойствами, его используют для дезинфекции помещений. Думаю, именно поэтому старшее поколение так любит погреть нос синей лампой.

Синий можно заменить фиолетовым

Фиолетовый стимулирует щитовидную железу и повышает тонус в мышцах. В остальном эффект схож с синим.

Цвет поможет разобраться в себе

Выбирая цветовую гамму для стен или одежды, мы часто выбираем одни цвета и отвергаем другие. Выбранная цветовая гамма и символизирует твой характер. А что же тогда покажет твое настроение? По мнению ученых, о нем расскажут «всплески».

Например, у тебя вся кухня в синих тонах и тут ты покупаешь кружку желтого цвета. Именно желтый, в данный момент, показывает твою потребность в подзарядке. Ни в коем случает не стоит потом избавляться от «вещей-всплесков»! Ведь именно они являются нашими домашними «терапевтами». Когда потребность выйти за рамки привычной цветовой гаммы ушла, они могут спокойно ждать, пока не пригодятся вновь.

Цвет может «перебить» настроение

Если в одежде преобладают темные тома, это свидетельствует о твоей усталости. Вполне вероятно, что выйти из этого состояния помогут яркие краски. А перечень выше поможет тебе сделать правильный выбор.

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Зачатие ребенка
Заветные две полоски: 5 факторов, которые мешают тебе забеременеть
Следующий пост
родители и дети
Можно ли бить ребенка «по попе»: Дмитрий Карпачев поделился секретом воспитания детей

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Foodstyle

Печенье на Хэллоуин: фирменный рецепт Эктора Хименес-Браво

Через несколько дней многие украинцы будут отмечать «жуткий» праздник Хэллоуин.
Читать
Психология

5 признаков, что вы – идеальная пара с гармоничными отношениями

Ведущий «Кохання на виживання» (Новый канал), психолог по образованию Олег Кензов рассказал, как распознать комфортные отношения.
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 26 октября по 1 ноября 2020 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Showbiz

Владимир и Кристина Остапчуки рассказали о будущем пополнении в семье

Ведущий шоу «МАСКА» на канале «Украина» Владимир Остапчук и его возлюбленная, нотариус Кристина, дали свое первое интервью в статусе супругов, в котором рассказали о знакомстве своих родителей и планах об увеличении семьи.
Читать