The certificate issuer's certificate has expired. Check your system date and time.
Как вернуть мотивацию в свою жизнь: ТОП-3 способа, которые помогли многим

Как вернуть драйв и дикий энтузиазм: ТОП-3 способа самомотивации

мотивация
Мотивация – главная движущая сила достижения целей. Нет мотивации – нет продуктивности.

Если глобальное удовольствие исчезло из вашей жизни, то конечно, вас ничего не мотивирует. Но на самом деле – это об определенном важном моменте, в котором вы чувствуете неудовлетворенность, и он повлиял на вашу жизнь.

Психолог, коуч и эксперт программы «Ранок з Україною» на канале «Украина» Елена Адамова отмечает – всего несколько советов смогут изменить вашу жизнь к лучшему.

Елена Адамова

Избавиться от проблемы

Нужно понять, что вам болит, в чем вы чувствуете недовольство или какую имеете нереализованность. Уберите это из своей жизни, расформируйте или замените.

Правильные акценты

Ошибочное мнение, что мотивировать должен только материальный результат – деньги еще никого не сделали счастливым. Мотивация должна быть в примитивных вещах.

успешные люди

Самостоятельная мотивация

Придумайте 5 вещей в день, которые помогут вернуть в жизнь мотивацию. Они должны состоять из пунктов, которые приносят вам удовольствие и радуют вас.

В жизни самое главное – сама жизнь! Научитесь получать от нее удовольствие для того, чтобы она радовала и баловала вас. Пусть это и будет для вас главной мотивацией.

Фото в тексте: Стоковые изображения от Depositphotos

Предыдущий пост
Оптіма
Дистанційне навчання - нове рішення: співпраця школи «Оптіма» з НУБіП України
Следующий пост
замуж
Достойный мужчина: 10 главных качеств настоящего спутника жизни

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 20 октября 2021 года для всех знаков Зодиака

20 октября 2021 года – постарайтесь в этот день все делать в меру.
Foodstyle

Что такое «органическая» еда, и стоит ли ее покупать: ответ иммунолога и диетолога

Органические продукты становятся все более популярными.
Психология

3 частые причины конфликтов в отношениях между мужчиной и женщиной

Когда человек вступает в отношения, он представляет их идеальными. Думает, что конфликты обойдут его стороной.
Showbiz

Настя Каменских рассказала о последствиях перенесенного коронавируса

Звездный детектив шоу «МАСКА» и певица Настя Каменских призналась, что попала в больницу, когда впервые столкнулась с последствиями ковида.