5 украинских звезд, которые ни на грамм не поправились после родов

Маша Ефросинина
В последнее время звезды не горят желанием засиживаться после родов в декретном отпуске. Как же им удается быстро прийти в форму после родов - читай в нашей подборке.

В нашем материале мы собрали 5 звездных украинских мам, которым удалось совершенно не поправиться после родов. А некоторые из них – даже похудели еще больше. 

Катя Осадчая 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9A%D0%B0%D1%82%D1%8F%20%D0%9E%D1%81%D0%B0%D0%B4%D1%87%D0%B0%D1%8F%285%29.jpg

  • Мама двоих сыновей: 14-летнего Ильи и 1-месячного Ивана

В ТЕМУ: Катя Осадчая похвасталась первым модным транспортным средством своего сына Ивана

У Кати Осадчей двое детей, а сохранять фигуру ей удается благодаря правилам здорового питания, которые она жестко соблюдает. После вторых родов рацион 33-летней телеведущей состоит только из диетических блюд: запеченной рыбы, салатов, никаких сложных углеводов, гарниров и красного мяса. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9A%D0%B0%D1%82%D1%8F%20%D0%9E%D1%81%D0%B0%D0%B4%D1%87%D0%B0%D1%8F1%283%29.jpg

Елена Кравец 

/storage/shares/uploads/files/%D0%95%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%9A%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%86%281%29.jpg

  • Мама троих детей: 14-летней дочки Марии, а также 5-месячных Вани и Кати

В ТЕМУ: Елена Кравец впервые показала 5-месячных сына Ваню и дочку Катю

Глядя на хрупкую актрису Елену Кравец, невозможно поверить, что у нее трое детей. По словам звезды, быстро вернуться в форму после рождения двойни в августе прошлого года, ей помогли занятия пилатесом и строгая диета. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%95%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%9A%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%861.jpg

Анита Луценко 

/storage/shares/uploads/files/%D0%90%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B0%20%D0%9B%D1%83%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE%284%29.jpg

  • Мама одного ребенка: 8-месячной дочки Мии

В ТЕМУ: Анита Луценко рассказала, чем опасно молоко для нашего организма

У экс-тренера шоу "Зважені та щасливі" Аниты Луценко один ребенок – дочка Мия. Быстро привести свою фигуру в порядок после родов, молодой маме удалось благодаря регулярным занятиям спортом, а также правилам здорового питания: полноценные 3 приема пищи за день и перекус. Никаких булок, печенья и килограммов орехов. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%90%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B0%20%D0%9B%D1%83%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE1%282%29.jpg

Ольга Фреймут 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0%20%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%83%D1%82%283%29.jpg

  • Мама двоих детей: 11-летней дочки Златы и 10-месячного сына Валерия. Сейчас беременна третьим ребенком. 

В ТЕМУ: Беременная Ольга Фреймут засветила округлившийся животик на отдыхе в Швейцарии

За довольно короткий промежуток времени привести свою фигуру в прежний вид удалось и телеведущей Ольге Фреймут. В своих интервью 35-летняя звезда рассказывала, что сохранить прекрасную форму после рождения второго ребенка ей удалось благодаря занятиям стрейчингом и безглютеновой диете. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0%20%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%83%D1%821%281%29.jpg

Вера Брежнева 

/storage/shares/uploads/files/%D0%92%D0%B5%D1%80%D0%B0%20%D0%91%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0%282%29.jpg

  • Мама двоих дочерей: 15-летней Сони и 7-летней Сары.

В ТЕМУ: Вера Брежнева рассказала об увлечениях и планах своих дочерей

У Веры Брежневой двое детей, и кажется, что после каждой беременности певица все быстрее приходила в форму. После рождения младшей дочери Сары, Брежнева взялась за фигуру буквально через неделю. Секретом чудесного восстановления фигуры Вера называет "рациональное питание и регулярные занятия пилатесом и йогой с помощью профессиональных тренеров". 

/storage/shares/uploads/files/%D0%92%D0%B5%D1%80%D0%B0%20%D0%91%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B01%281%29.jpg

Маша Ефросинина 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9C%D0%B0%D1%88%D0%B0%20%D0%95%D1%84%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B01%286%29.jpg

  • Мама двоих детей: 13-летней дочки Наны и 2-летнего сына Александра

В ТЕМУ: Маша Ефросинина впервые рассказала о кризисе в отношениях с мужем

Секрет стройности Маши Ефросининой также прост: здоровое питание и фитнес. Без лишнего фанатизма и ущерба для своего младшего сына Александра телеведущая занималась спортом вплоть до восьмого месяца беременности.

/storage/shares/uploads/files/%D0%9C%D0%B0%D1%88%D0%B0%20%D0%95%D1%84%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B0%285%29.jpg

Фото в тексте: Instagram.com

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
сериалы весны
5 лучших сериалов, которые вышли этой весной
Следующий пост
Мастер шеф Діти 2 сезон
"Мастер Шеф. Дети 2": смотреть онлайн 14-й выпуск от 15.03.2017

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как уменьшить объем рук: комплекс простых упражнений и рацион питания

Красивые руки украшают девушку не меньше стройных ножек или плоского живота.
Showbiz

«Новорічна МАСКА»: героем шоу станет зажигательный красавец Олень

В шоу «Новорічна МАСКА» споет праздничный Олень, украшенный 200 колокольчиками.
Фитнес и здоровье

3 продукта, которые следует добавить в свой рацион для улучшения памяти

Для эффективной работы головного мозга важны не только физическая активность, полноценный сон и свежий воздух, но и сбалансированное питание.
Showbiz

Актриса сериала «Детский телохранитель» Анна Гуляева рассказала, каким был ее переезд в Киев

Исполнительница роли Лады, напарницы главного героя сериала «Детский телохранитель» на канале «Украина», Анна Гуляева, рассказала о покорении Киева.