Удалось ли 178-килограммовой участнице «Зважених та щасливих 9» Лале Алиевой похудеть дома?

Зважені та щасливі 9
На прошлой неделе на телеканале СТБ состоялся седьмой выпуск самого весомого проекта страны "Зважені та щасливі 9".

Поскольку на проекте "Зважені та щасливі 9" была женская неделя, должна была уехать одна из участниц. В этот раз все вышло не по результатам голосования, а по собственному желанию. 

Лагерь похудения покинула участница оранжевой команды 23-летняя Лала Алиева, которая пришла на проект с весом 178 кг и скинула в лагере похудения 40 кг. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9B%D0%B0%D0%BB%D0%B0%20%D0%90%D0%BB%D0%B8%D0%B5%D0%B2%D0%B0%203.jpg

В ток-шоу "Зважся!" Лала пришла в платье и на каблуках. Учитывая ее стартовый вес, похудение было заметно, но тренер девушки Иракли Макацария уверен, что поработать еще нужно хорошенько. И потом можно даже побороться в финале за победу в домашнем похудение.

В ТЕМУ: Удивил признанием: Олег Винник озвучил имя дочери

Смотря на дневники питания, Светлана Фус заметила некоторые ошибки в рационе Лалы.

Не рекомендую перекусывать просто фруктами. Лучше это делать после какой-то еды. Например, салат с белком и фрукт, который идет за этим салатом. Поскольку при таком весе как у Лалы стоит следить за поступлением простых углеводом, которые стимулируют выработку инсулина

– комментирует Светлана Фус.

/storage/shares/uploads/files/%D0%9B%D0%B0%D0%BB%D0%B0%20%D0%90%D0%BB%D0%B8%D0%B5%D0%B2%D0%B0.jpg

Обычный человек, который занимается спортом и комфортно себя чувствует, может перекусить просто фруктом. Если человек худеет или есть лишний вес, фрукты должны употребляться после какого-то приема пищи.

В ТЕМУ: Тина Кароль призналась, воспитывает ли сына ремнем

Лала пришла на проект "Зважені та щасливі 9 сезон" с весом 178 кг, на данный момент ее вес – 138 кг. Лала не настроена сбавлять обороты, и какой она выйдет в финале, увидим в декабре на телеканале СТБ и на нашем сайте.

Фото в тексте: пресс-служба канала СТБ 

Предыдущий пост
Alyosha
Лидер группы «Антитела» Тарас Тополя рассказал, как они с женой поддерживают страсть в отношениях
Следующий пост
пол
Сериалы, которые можно посмотреть за выходные

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 21 сентября 2021 года для всех знаков Зодиака

21 сентября 2021 года – не стоит недооценивать удачу, которая когда-то на вас свалилась.
Фитнес и здоровье

4 народных метода контрацепции, которые шокируют даже врачей

Удивительно, но в современном мире многие женщины для борьбы с нежелательной беременностью продолжают использовать народные методы контрацепции.
Lifestyle

«Тато Року 2021»: найяскравіші моменти з церемонії вручення всеукраїнської премії

«Тато Року» - це знакова та важлива подія, мета якої популяризація ролі батька в нашому суспільстві через зразкових татусів у важливих для кожного життєвих сферах.
Фитнес и здоровье

Как убрать складки на спине: 5 эффективных упражнений за 10 минут в день

Ровная спина ‑ залог красоты, но эффект будет испорчен, если из-под одежды выдаются жировые складки. Не беда, есть несколько эффективных упражнений, которые за короткое время подтянут все лишнее.