Що робити, коли сіпається око: поради офтальмолога

27 Сентябрь, 2022

Учасник реаліті «Пара на мільйон» на Новому каналі Андрій Дзюба розповів про причини та лікування міокімії.

Кожна людина так чи інакше стикалася з явищем міокімії – це локалізоване посмикування одного або кількох м’язових волокон. Якщо простіше – це коли у людини сіпається око.

Про причини виникнення такого явища та його лікування розповів лікар-офтальмолог і учасник реаліті «Пара на мільйон» на Новому каналі Андрій Дзюба.

Причин сіпання ока може бути кілька: втома, недосип, стрес, надмірне вживання алкоголю, кофеїну або енергетиків, надмірне зорове навантаження.

Тривати воно може від кількох годин до кількох тижнів. Особисто в мене таке часто трапляється. Тоді сам собі кажу: «Андрію, відпочинь!»

– зізнався учасник реаліті Нового каналу.

Як лікувати міокімію

Не сидіть довго в телефоні та ноутбуку, хоча сьогодні це майже нереально.
Налаштуйте режим відпочинку та дбайте про здоровий і повноцінний сон.
Вживайте менше напоїв з кофеїном.
Намагайтеся впоратися зі стресом.
Перевірте гормони щитовидної залози.
Проконсультуйтеся у невролога.

Не пропустіть нові випуски реаліті «Пара на мільйон» з ведучими Лесею Нікітюк і Романом Міщеряковим по понеділках о 20:00 на Новому каналі!

Наступне

Андрій Туренко

Автор

Чоловік існує для того, щоб творити, діяти, розкриваючи жіноче кохання і спираючись на нього. Я - головний редактор edinstvennaya.ua і разом з колегами ми створюємо світ, у якому ти завжди почуватимешся єдиною та неповторною. Сподіваюся, тобі тут буде комфортно та затишно!