Что нельзя делать перед сном: 5 железных табу в уходе за собой

Что  нельзя делать перед сном: 5 железных табу в уходе за собой
Знакома ситуация, когда утром ты пугаешься собственного отражения в зеркале? А чтобы этого никогда не повторилось, ты обязана знать 5 железных табу, чего нельзя делать перед сном.

1. Мыть волосы перед сном и ложиться спать с влажными волосами. При соприкосновении с подушкой, влажные волосы истончаются и становятся ломкими. Также не советуем расчесывать мокрые волосы расческой, лучше всего использовать профессиональную массажную щетку. Лучше всего мыть волосы за час до выхода на улицу – и прическа сохранится, и волосы не пострадают!

2. Пить алкогольные напитки. Даже одной порции безобидного коктейля перед сном хватит для того, чтобы с утра твоя кожа была безжизненной и вялой. Если уж выпила бокал вина или мохито, обязательно следует налить себе стакан чистой негазированной воды или сделать зеленый чай. Так, ты нейтрализуешь вредное действие алкоголя на кожу.

3. Есть соленое. Такие продукты на ужин обезвоживают организм, поэтому могут приводить к отекам под глазами. Съела соленый огурец? После трапезы выпей несколько стаканов воды или чай.

4. Ложиться спать с хвостом или косой. Избавься от привычки стягивать волосы в хвост и т.д., это нарушает кровообращение в коже головы, и твои волосы начнут выпадать. Спи с распущенными волосами – пускай они тоже отдохнут!

5. Наносить на ночь толстый слой крема. Всего должно быть в меру – и ночного крема тоже. Если ты нанесла слишком плотный слой крема, утром можешь увидеть в зеркале мордашку Винни Пуха после визита к пчелам.

Попередній пост
Если ребенок отказывается есть: почему у малыша нет аппетита
Если ребенок отказывается есть: почему у малыша нет аппетита
Наступний пост
Как все успеть за восемь часов
Как все успеть за восемь часов

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Не на часі? Святкувати чи ні радісні дати: поради психолога

Війна, а у тебе весілля, ювілей, хрестини. Відкласти їх до перемоги чи влаштувати свято?
Showbiz

Люди виходили з машин та хором кликали Басю: Олена Фроляк розповіла про домашню улюбленицю

8 серпня, у Всесвітній день котиків, ми згадуємо різні історії про наших пухнастиків. Адже ці милі вусо-лапо-хвостики наповнюють життя фарбами.
Психологія

Як не стати жертвою шахраїв під час війни: ознака афери, яка має вас насторожити

Ведуча проекту «Аферисти в сітях» Олена-Крістіна Лебідь підказала нюанс, який може видати зловмисника.
Психологія

Боюся віддавати дитину до школи через війну: що робити?

До початку нового навчального року менше місяця. І, звісно, батьків турбує питання – як виглядатиме навчання в умовах війни, і чи безпечно взагалі віддавати дітей у школи?