Как быстро похудеть: упражнения от тренера Игоря Обуховского
Тренер Игорь Обуховский на своей страничке в социальной Сети делится фрагментами с тренировок. Зайдя в его микроблок, ты сможешь просмотреть упражнения, которые Игорь Обуховский разместил в виде роликов.
Это отличная возможность похудеть и сделать фигуру идеальной!
фото: instagram.com/igorobukhovskyy
ЧИТАЙ ТАКЖЕ
Перекусы с пользой для фигуры
Трех законных приемов пищи иногда бывает очень мало и, заглушая голод, мы частенько совершенно бесконтрольно утоляем аппетит. Твоя фигура не пострадает, если есть правильно. А как - объяснила диетолог Наталья Самойленко. ДАЛЕЕ
Почему полезно завтракать: или "эффект сумо"
Так что полезнее: завтракать или ужинать? А если не хочется с утра есть? Диетолог Наталия Самойленко объяснила, почему полезно завтракать. ДАЛЕЕ