6 самых экстремальных диет мира

диета
Как быстро похудеть? Известно, что лучшими помощниками в этом деле является спортивная нагрузка и правильно подобранное питание. Но мы же хотим быстрого результата и прибегаем к всевозможным диетам.

Сегодня мы предлагаем подборку из 6-ти диет со всего мира, которым подвергаются люди в своем стремлении быстро похудеть. Но воспринимать их как руководство к действию однозначно не стоит, ведь систему питания нужно подбирать индивидуально. Иначе диета для похудения может оказаться попросту опасной для здоровья.

Лимоная диета для похудения, Новая Зеландия

Эта диета для похудения разрешает употреблять в течении дня несколько стаканов лимонного сока с водой, кайенским перцем и кленовым сиропом.

Лимонная диета появилась в Новой Зеландии и быстро стала популярной во всем мире благодаря своей эффективности – она помогает быстро похудеть и избавиться от нежелательных килограммов.

Но, как только ты переходишь на обычный рацион, вес моментально возвращается.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_12125277_m-2015.jpg

Диета для похудения "Ватный шарик", США

Ватный шарик – продукт вовсе неаппетитный, однако нашлись люди, которые решили употреблять их в пищу с целью быстро похудеть. Основывается эта абсурдная диета для похудения на том, что природные хлопковые ватные шарики содержат много клетчатки, они заполняют желудок и вызывают чувство сытости – нужно смочить ватный шарик в апельсиновом соке и проглотить его.

Ватные шарики не только не полезны – они опасны для нашего организма, поскольку не содержат необходимых человеку питательных веществ. В природном хлопке нет ни витаминов, ни минералов, которые нам так нужны для нормальной жизнедеятельности.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_6382679_m-2015.jpg

Монодиета для похудения, Индия

Монопитание стало трендом в диетологии благодаря индийским женщинам. Чтобы похудеть, они стали употреблять в пищу только один вид продуктов – например, только овощи или фрукты.

Основатели этой диеты для похудения считают, что такое питание полезно не только для фигуры, но для пищеварения.

Но вот для нормального функционирования организму нужны не только витамины, но и углеводы, и белки, и жиры.

В ТЕМУ: Диета Анджелины Джоли: как похудеть, питаясь 5 раз в день

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_30267863_m-2015%281%29.jpg

Диета для похудения на луковой воде, Франция

Долгое время многие из нас верили, что французы сохраняют свою стройность благодаря сыру и вину. Но, оказывается, есть еще один секрет – детокс-диета на луковой воде. Нужно приготовить отвар из лука-порея и пить его в течение дня, заменяя им приемы пищи.

Диетологи говорят такой диете для похудения – нет!

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_8770883_m-2015.jpg

Соковая диета для похудения, Италия

Некоторые любят устраивать "чистку" своему организму. И это вовсе неплохо, а иногда и полезно. Организм можно "чистить" с помощью соков от 3-х до 7-ми дней. 

Такая диета способствует быстрому похудению. Но когда ты опять начинаешь питаться нормальной твердой пищей, существует высокий риск того, что вес вернется на прежнее место.

Важно понимать, что кислоты в соке способны навредить желудочно-кишечному тракту. Поэтому, лучше просто сделать сок частью ежедневного рациона, тогда он точно принесет пользу.

В ТЕМУ: Банановая диета: как быстро похудеть за 3 дня?

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_13864457_m-2015%20%281%29.jpg

Армейская диета для похудения, Израиль

Такая диета для похудения рассчитана на 8 дней. Первые два дня следует употреблять яблоки, следующие два дня – сыр, затем курицу, и последние два дня – салат. Можно пить также кофе и чай.

Эта диета для похудения – секрет прекрасного внешнего вида израильских женщин-солдат.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_91655768_m-2015.jpg

Фото в тексте: Depositphotos.com

Предыдущий пост
Лимон
5 болезней, которые можно лечить лимоном
Следующий пост
фитнес
Всего 4 минуты фитнеса в день для идеальной фигуры

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Они рассказывали самое болезненное, а потом начинали веселый квиз»: как искали 100 украинцев для квиз-шоу «Поле»

Украинская кастинг-группа имела меньше двух месяцев на отбор 100 украинцев из всех желающих сняться в проекте «Поле».
Шоубиз

Правда ли, что умер король Великобритании Чарльз III?

Информацию о смерти короля Чарльза III опровергли.
Психология

Упражнение для заземления от психолога: 9 минут, чтобы снять стресс

Уже больше двух лет украинцы живут в постоянном стрессе, влияющем на качество нашей жизни.
Астрология

Китайский гороскоп на неделю с 18 по 24 марта 2024 года: что ждет ваш знак Зодиака

Откройте для себя тайны будущего с нашим подробным ежедневным китайским гороскопом для недели с 18 по 24 марта 2024 года.