Какао порошок

Полезные свойства какао, о которых ты не знала

2394

Нет ничего лучше, чем чашка горячего какао с зефирками вечером в компании друзей. И дело не только в том, что этот напиток обладает замечательным ароматом и вкусом - он также крайне полезен. О чудесных свойствах какао читай в нашей статье.

Почему необходимо пить какао: 6 причин

Поразительно, но факт: какао на самом деле помогает бороться с депрессией и улучшает настроение. В его бобах содержатся природные антидепрессанты и антиоксиданты.

Полезные свойства какао, польза какао

Какао бодрит. В нем можно найти элементы, которые активируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, но при этом не раздражают нервны подобно кофеину. Именно поэтому пить какао можно в качестве альтернативы кофе и черному чаю.

Какао является хорошей профилактической мерой против гипертонии. Он богат белком и жирными кислотами, которые помогают регулировать уровень холестерина в крови.

В ТЕМУ: Какао снижает уровень плохого холестерина

Полезные свойства какао, польза какао

Регулярное употребление какао является прекрасной профилактикой инсультов, так как напиток улучшает кровообращение мозга.

Помогая нормализовать артериальное давление, какао также тем самым уменьшает риск инфаркта.

Какао - это настоящая витаминная бомба. В нем содержится много цинка, железа, клетчатки, калия, кальция, магния, а также целый спектр витаминов (А, группа В, Е, Н и РР).

В ТЕМУ: Какао - напиток для спортсменов

Прочти это:

Масло какао

Вся правда о составе масло какао

Новости партнеров: