анита луценко

Книги о похудении, фитнесе и здоровье от Аниты Луценко

1900

Предлагаем серию книг от известного тренера. Выбор Аниты Луценко в пользу здоровья, стройности и правильного питания. Читаем и открываем для себя новых авторов!

Когда Анита Луценко все успевает? :) А именно – проводить тренировки, заниматься проектами, посещать тренинги, путешествовать, участвовать в съемках... Такие люди вдохновляют и дарят хорошее настроение! Поэтому нам всегда интересно публиковать посты известного тренера.

Не так давно завершился проект Аниты Луценко "14 дней без сладкого 2". Мы, естественно, следили за каждым днем и выкладывали посты тренера с советами и упражнениями.

А еще привлекло внимание ее сообщение о фруктовых диетах. Подробнее об этом ты сможешь узнать, перейдя по ссылке.

В ТЕМУ: Почему Анита Луценко против детокс-диеты: 5 советов тренера, как быстро похудеть

Анита Луценко делится на страничке в Instagram не только советами, как похудеть и выглядеть стройной, но и публикует фото с книгами, которые рекомендует прочитать.

"anitasportyПосле конференции на Точке поняла, что есть необходимость у людей в книгах!
Попробую сделать серию из своих любимых книг о фитнесе и здоровье! Вдруг у кого-то возникнет вдохновение почитать.)) #фитнескниги#аниталуценко #аниталуценкокниги".

  • Маргарита Королева "Правила сытой стройности"
  • Су-джок: терапия для всех
  • The Human body
  • А.Н. Мартинчук, И. В. Моев, О.О. Янушевич "Общая нутрициология"
  • Джим Стоппани "Мышцы и сила. Men's Health"

Фото в тексте: Instagram

Прочти это:

анита луценко

8 интересных книг от Аниты Луценко: как изменить себя, отношения, жизнь

Анита Луценко

Анита Луценко выбрала редкое имя для дочери

Анита Луценко

Анита Луценко поделилась трогательным снимком с дочкой на отдыхе в Венгрии

Новости партнеров: