3 способа быстро похудеть без диет и чувства голода

3 способа быстро похудеть без диет и чувства голода
Если ты еще не успела подготовить свое тело к летнему сезону, об этом нужно задуматься уже сейчас.

Диеты, спорт, правильное питание – такие методы похудения подходят, в силу определенных причин, далеко не всем.

Если ты не готова потеть в тренажерном зале или мучить себя голодом, обрати внимание на следующие варианты быстрого похудения без диет.

Вода Сасси

/storage/shares/uploads/files/sassy-water%281%29.jpg

Вода Сасси – отличный летний выбор для тех, кто еще недоволен своим отражением в зеркале.

В ТЕМУ: Вода Сасси: легкий способ избавиться от живота

Суть этого метода проста: тебе необходимо в течение дня пить специальную воду, и ждать пока лишние килограммы уйдут.

Рецепт соды Сасси: в 2 литра питьевой воды добавить 1 лимон (нарезанный кружочками), 1 огурец без кожуры (нарезанныей кружочками), 10 листов мяты и чайную ложку имбиря. Дать настояться в течение ночи в холодильнике. Пить натощак, а также вместо обычной еды.

Благодаря Сасси можно потерять до 5 килограммов лишнего веса.

Обертывания

/storage/shares/uploads/files/Medovoe-obertyivanie-ot-tsellyulita%281%29.jpg

Если тебе нужно потерять 2-3 килограмма, воспользуйся обертываниями. Лучшим образом на похудение влияют холодные или горячие обертывания, которые вызывают чувство холода или тепла соответственно.

В ТЕМУ: 

Использовать для обертываний можно антицеллюлитные кремы, они также отлично работают. Схема проста: 10 дней, ежедневно, после применения жесткого скраба, наноси состав для обертывания на проблемные места. Далее, оберни их пленкой.

Время выдержки обертывания зависит от его производителя (как правило, это 20-30 минут). Для усиления эффекта, во время воздействия состава, ложись под теплое одеяло.

Массаж

/storage/shares/uploads/files/fileup366.jpg

Массаж всего тела также способствует похудению. Таким образом, можно сбросить до 3 килограммов.

В ТЕМУ: 

Чаще всего, для хорошего результата необходимо 10 процедур. К слову, для похудения ты можешь выбрать не только ручной массаж, но и гидроммасаж.

Интересно: чтобы усилить эффект похудения, не забывай выпивать за день 2 литра чистой воды. 

Фото: Depositphotos

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
4 упражнения из йоги, которые сделают твою фигуру идеальной
4 упражнения из йоги, которые сделают твою фигуру идеальной
Следующий пост
ягоды
3 разгрузочных дня на летних фруктах: худеем вкусно

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Образование и Lifestyle

Вдогонку за летом: топ-3 места, где можно провести бархатный сезон в Украине

Ведущая тревел-шоу «Le Маршрутка» (Новый канал) Леся Никитюк рассказала, что посмотреть в родной стране.
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 28 сентября по 4 октября 2020 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 27 сентября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 27 сентября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Showbiz

«МастерШеф 10»: смотреть онлайн 5 выпуск от 03.10.2020

На кухне «МастерШеф 10» на СТБ кулинары-аматоры будут готовить вместе с MONATIK и Настей Каменских.
Читать