Диета на свежевыжатых соках: минус 3 килограмма за 3 дня

соки
На соках худеть легко, быстро и эффективно. Они не содержат жира и лишних калорий, зато прекрасно усваиваются и очищают организм.

Это питьевая диета, потому не рекомендуется на ней сидеть дольше 3 дней. Но за это время ты потеряешь на диете из свежевыжатых соков 3 килограмма, а это отличный результат для такого короткого срока.

/storage/shares/uploads/files/665%40495%40aa24911c99983af812e61444d7f388d6-MTk0MjdkYzMxOQ.jpg

В ТЕМУ: 

Правила диеты на свежевыжатых соках

  • Соки нужно пить не пакетированные, а именно свежевыжатые
  • Пить можно до 2 литров соков в день
  • Другая еда запрещена
  • Можно пить воду и травяные чаи

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_12037427_m-2015%281%29.jpg

В ТЕМУ: 

Какие соки пить на диете

Соки из любых фруктов и ягод, но желательно сезонные. Не фильтруй мякоть от фруктов, в ней содержится полезная клетчатка, которая ускорит твое пищеварение. 

Предыдущий пост
простуда летом
Как не простудиться летом: 5 советов, которые помогут остаться здоровыми
Следующий пост
Болит грудь: когда пора обратиться к врачу?
Болит грудь: когда пора обратиться к врачу?

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Тоня Матвиенко впервые прокомментировала кризис в отношениях родителей

Недавно Нина Матвиенко шокировала своих поклонников.
Гороскоп

Гороскоп на 7 декабря 2021 года для всех знаков Зодиака

7 декабря 2021 года – постарайтесь в этот день не влезать в конфликты, а самостоятельно решить то, что тебя беспокоит.
Lifestyle

Вишуканий тиждень: вже вдруге в Україні втілять проєкт «Більше Франції»

Прогулянка Єлисейськими полями у стильному береті, витончений аромат парфумів, запах свіжовипечених круасанів – не лише квиток до Парижа може подарувати антураж Франції. З 3 до 10 грудня українці знову зможуть цілий тиждень смакувати життя по-французьки й відкрити для себе нові бренди та активності.
Мода

adidas та Бейонсе випустили п'яту спільну колекцію: вона присвячена інклюзивній спільноті

Це вже п'ята колаборація бренду Бейонсе Ivy Park зі спортивним гігантом.