Как похудеть при помощи оливкового масла и вина

Как похудеть при помощи оливкового масла
Похудение при помощи оливкового масла и вина уже за неделю поможет сбросить тебе 2-3 килограмма. Как правильно выстроить похудение при помощи этих продуктов ‑ читай в нашем материале.

Оливковое масло – отличный продукт для того, чтобы похудеть. Так, определенная схема его приема поможет тебе в короткие сроки привести себя в порядок, а также снизить не только лишний вес, но и улучшить состояние кожи и волос.

Оливковое масло для похудения: свойства

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_65080325_m-2015%281%29.jpg

Оливковое масло для похудения необходимо принимать натощак.  Доказано, что именно утром человеческий организм наилучшим образом настроен на то, чтобы усваивать жиры. Секрет оливкового масла заключается в наличии Омега-3 кислот, а также фолиевой кислоты, которые нормализуют обмен веществ, выводят токсины и приводят в порядок эндокринную систему.

В ТЕМУ:  10 фактов об оливковом масле, которые тебя удивят

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_6114539_m-2015%281%29.jpg

Стоит также отметить, что оливковое масло нормализует работу кишечника, тем самым избавляя тебя от запоров, а значит и улучшая ситуацию с похудением.

Интересно: что касается плюшек для внешности, регулярный прием оливкового масла улучшает состояние кожи и останавливает выпадение волос. Кроме того, оно благотворно влияет на состояние сухих волос.

Зачем оливковому маслу нужно вино

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_3010981_m-2015.jpg

Для похудения при помощи оливкового масла диетологи советуют также использовать белое вино. Схема проста: в столовой ложке вина нужно растворить чайную ложку оливкового масла, выпив коктейль натощак. При этом, вино лучше всего выбирать белое.

В ТЕМУ: Льняное масло: как похудеть без усилий на 5 килограмм

Говоря о белом вине, нужно отметить, что оно нормализует обмен веществ, а также выводит токсины из организма. А в паре с целебными свойствами оливкового масла, его позитивное влияние на организм усиливается в разы. Конечно, речь идет лишь о столовой ложке вина.

Кроме того, оливковое масло в паре с вином гораздо легче усваивается организм, и становится приятным на вкус.

Результаты

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_14900119_m-2015.jpg

Уже через 3 недели регулярного употребления по утрам масла и вина, ты сможешь увидеть первые заметные изменения в весе. У каждого оно, конечно же, происходит индивидуально. Однако, в целом, девушки теряют до 6 килограмм.

В ТЕМУ: Похудеть поможет луна: как худеть по лунным фазам

Важным моментом является и то, что помимо приема масла с вином, тебе необходимо немного подкорректировать свое питание. В частности, ограничить мучное и жирные сорта мяса. Когда хочется сладкого – ешь полезные сладости, а если все же потянет на запретный плод – старайся вкусить его в первой половине дня.

Фото: Deposiyphotos

В Украине множество талантливых и ярких женщин, которые своими поступками и достижениями меняют страну и всех нас. Голосуй за самых достойных в разных номинациях всеукраинской премии «Жінка України 2016» от "Единственной"!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Белковая диета: меню
Белковая диета: меню на 7 дней
Следующий пост
Девушка есть перец
10 продуктов для чистой, сияющей кожи

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 16 января 2022 года для всех знаков Зодиака

16 января 2022 года – день будет насыщен приятными свершениями и неожиданными открытиями.
Гороскоп

Гороскоп на 15 января 2022 года для всех знаков Зодиака

15 января 2022 года – если в этот день вам захочется погрустить, не стоит улыбаться через силу.
Красота

13 продуктов для красивых и здоровых волос

Чтобы выглядеть хорошо, нужно укреплять организм изнутри. Если ты хочешь улучшить состояние своих волос или поддержать их тонус ‑ определенные продукты помогу тебе добиться желаемой цели.
Lifestyle

Как недорого обновить спальню за выходные: 16 практичных идей

Хочешь поменять обстановку в спальне? Наши идеи подскажут, как просто и недорого обновить дизайн комнаты всего за пару дней.