Как понять, что у тебя начинается депрессия

депрессия
Узнай основные симптомы этой болезни.

Депрессия — это не просто сезонная хандра или грусть. Это опасная болезнь, иногда даже с летальным исходом, ведь 98% людей, которые совершили суицид, страдали тяжелой формой депрессии. Чтобы вовремя предупредить опасные последствия, лучше всего выявить эту болезнь на ранних стадиях. 

Что такое депрессия

Депрессия — это болезнь. Именно потому ее нельзя вылечить отдыхом, веселым фильмом, шоколадом и прогулкой. Это психическое расстройство, которое вызывает гормональный сбой, отчего мы просто не в состоянии вырабатывать гормоны радости и получать удовольствие от жизни. 

Депрессия лечится антидепрессантами и психотерапией. 

/storage/shares/uploads/files/o-MENTAL-STRATEGIES-facebook.jpg

Какие симптомы у депрессии

У депрессии, как и у многих других болезней, есть характерные симптомы, по которым можно определить у себя наличие болезни. Но помни, что окончательный диагноз может поставить только врач. Он же, и только он, может назначать лечение. 

В ТЕМУ: 

Основные симптомы депрессии — это бессонница или излишняя сонливость, подавленность, мигрень, отсутствие аппетита или переедание, панические атаки, нерациональное гнетущее чувство вины, снижение самооценки, мысли о смерти, желание навредить себе, тяга к алкоголю, отсутствие мотивации и планов на будущее. 

/storage/shares/uploads/files/photo_1307%281%29.jpg

Как победить депрессию

Если ты обнаружила у себя хотя бы три симптома, обратись к психотерапевту. На ранних стадиях депрессию можно излечить, если избавиться от проблемы, которая ее вызвала.

Также психотерапевт может направить тебя к психиатру. Ничего страшного в этом нет, депрессия лечится медикаментозно, как и, например, кашель. А таблетки от нее может прописать только психиатр. 

/storage/shares/uploads/files/2-85.jpg

Антидепрессанты отпускаются по рецепту, но даже если ты можешь купить х просто так, не стоит этого делать. Для каждого случая есть свои антидепрессанты и только квалифицированный врач может тебе их назначить. 

 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Будь как герцогиня: секреты стройности Кейт Миддлтон
Будь как герцогиня: секреты стройности Кейт Миддлтон
Следующий пост
Секреты молодости Дженнифер Энистон
Секреты молодости Дженнифер Энистон

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

Виктория Булитко похвасталась неожиданным талантом

Звезда «Дизель Шоу» Виктория Булитко рассказала об увлечении, которое однажды подтолкнуло ее к участию в чемпионате.
Читать
Психология

ТОП-5 книг, которые помогут познать себя и пересмотреть взгляды на жизнь

С их помощью вы обретете смысл жизни и научитесь заботиться о себе.
Читать
Foodstyle

Тыквенный пирог с корицей

Традиционная выпечка на Хэллоуин - это выпечка с тыквой - например, очень вкусный открытый пирог с тыквой на рассыпчатом тесте. Записывай тыквенный пирог с корицей прямо сейчас.
Читать
Образование и Lifestyle

Дні молодих українських талантів в Чорногорії: виставка та концерт молодих українських артистів

Дні молодих українських талантів в Чорногорії відбудуться 2-9 листопада 2020 р. у культурно-інформаційному центрі «Budo Tomovic» у столиці Чорногорії Подгориці.
Читать