Вот почему зимой у нас выпадают и портятся волосы

Вот почему зимой у нас выпадают и портятся волосы
А у тебя тоже состояние волос ухудшается в зимний период? Давай разберемся в чем тут дело.

Многие замечают, что волосы становятся хуже осенью-зимой. Начинают выпадать, сохнуть и ломаться. У этого, конечно, есть свои причины.

Все дело в холоде и низких температурах. Они воздействуют на наш организм — кожа головы становится или более сухой или жирной, сосуды спазмируются.

Кстати, негативный эффект от прогулки на морозе и без шапки ты увидишь не сразу, но через несколько месяцев.

https://n1s1.elle.ru/b3/9c/1f/b39c1f05ab6b28ba8ac6ae86666bb253/660x495_1_acdc4d8bf8496e1b4d474332f0d2dfbc@940x705_0xac120002_20568757581544613165.jpeg

Может не хватает витаминов?

Мнение о том, что вся проблема на самом деле в нехватке витаминов — самая популярная. Зимой у нас нет солнца и фруктов в достаточном количестве, а это значит, что организм начинает «иссыхаться». Однако, это не так. 

В ТЕМУ: 5 книг о сексе, которые изменят твое представление о нем

Если твой образ жизни и питание адекватен и полезен, то мы в любом случае получаем достаточное количество полезных веществ и витаминов. Поэтому такой подход не актуален. Это просто не правда. 

Что еще влияет?

Ты знала, что носить шапку не просто нужно, но необходимо. Она помогает защитить волосяные луковицы и кожу головы от переохлаждения. Такой подход к своему здоровью очень негативно влияет на состояние твоих волос. 

https://n1s1.elle.ru/59/9f/ce/599fce55f13574670998099eb2c586f4/660x867_1_6adc3f6436e96bb56c10bba472dcd093@768x1009_0xac120002_18665608281544613351.jpeg

Кроме того, нужно мыть волосы хотя бы два раза в день — в противном случае ты «закупориваешь» сальные железы и они начинают страдать. А потом страдает кожа головы и, конечно, волосы, ведь их здоровье зависит не от шампуня, а от состояния кожи головы.

В ТЕМУ: Что приготовить на обед: 4 лучших рецепта согревающих супов

Предыдущий пост
3 тренда в уходе за кожей, которые стоит повторить
3 тренда в уходе за кожей, которые стоит повторить
Следующий пост
5 простых привычек, которые портят твою кожу каждый день
5 простых привычек, которые портят твою кожу каждый день

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 31 июля 2021 года для всех знаков Зодиака

31 июля 2021 года – слушайте свое сердце и интуицию, которая вас не подведет.
Фитнес и здоровье

Дерматолог рассказал, как добиться равномерного и стойкого загара

Если правильно подготовить кожу к загару и не злоупотреблять пребыванием на пляже, вы получите желаемое. Берите советы дерматолога на заметку!
Showbiz

Танці з зірками: звезда сериала Коли ми вдома станет участником нового сезона шоу

Телеканал 1+1 работает над новым пятым сезоном главного танцевального шоу страны «Танці з зірками».
Фитнес и здоровье

8 важных правил для сохранения здоровья кишечника

Львиная доля заботы о защите нашего организма от вирусов и бактерий приходится на кишечник. Позаботившись о здоровье этого органа, ты позаботишься о своем иммунитете.