Как сделать вкусный тост из авокадо: 4 интересные идеи

Как сделать вкусный тост из авокадо: 4 интересных идей
Тост с авокадо ‑ популярный и прекрасный вариант для полезного завтрака и отличного перекуса.

Не знаешь, что приготовить на завтрак или взять с собой на работу? Выход есть! Тост с авокадо! Это отличный способ, чтобы съесть что-то полезное, избавиться от чувства голода на долгое время и насытить организм полезными жирами.

Вот 4 вкусные идеи, чтобы приготовить отличный тост из авокадо.

Тост с авокадо и лососем 

Бутерброд с авокадо отлично сочетается с лососем или тунцом. Это своего рода классический рецепт. И очень прост!

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2019.01_02/2940.jpg

Берем большое спелое авокадо и подсушиваем вкусный хлеб. Растираем авокадо в пасту, которую мажем на тост, а сверху выкладываем кусочки рыбы. По желанию можно добавить любимых специй. 

В ТЕМУ: Эрогенные зоны по знаку Зодиака: какие фишки заводят мужчин

Тост с авокадо и яйцом

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2019.01_02/6e75259eb9e1799c899ca374544e9f63.jpg

Тост с авокадо и яйцом — идеальный завтрак. Для этого, нужно приготовить (правильно!) яйцо — яичницу или омлет (на твой выбор), а дальше по классике. Растираем авокадо в пасту, мажем ее на подсушенный тост и сверху яйцо. Специи по желанию. И вкусно, и очень сытно!

Тост с авокадо и овощами

Это вариант для веганов и тех, кто очень любит овощи. Начинкой для авокадо тоста могут быть и огурец, и помидор, и редис. Даже вяленые томаты! Выбирай овощ себе по вкусу и смело клади его на тост!

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2019.01_02/avocado-avocado-toast-blur-1389995.jpg

Тост с авокадо и хумусом

Хумус — вкусная закуска из нута, очень полезный и питательный компонент для такой закуски, как авокадо-тост. 

https://beauty.ua/uploads/photos/shares/2019.01_02/4b01b685aa99b1c5177052ea1e0bf0cf.jpg

В ТЕМУ: «Давай по‑быстрому»: 6 советов, как сделать спонтанный секс идеальным

Здесь есть два варианта — ты или кладешь авокадо красивыми кусочками или делаешь из хумуса и авокадо вкусную «намазку» на тост. В обоих вариантах очень вкусно!

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Вот, что происходит с телом, когда мы едим на ночь
Вот, что происходит с телом, когда мы едим на ночь
Следующий пост
вкусные супы
Что приготовить на обед: 4 лучших рецепта согревающих супов

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Мода и красота

Нерабочие стерилизаторы и гной после процедур: «Тайный агент» показал правду о салонах красоты

Ведущая проекта «Тайный агент» Александра Башкатова устроилась администратором и увидела закулисье индустрии ухода за внешностью.
Читать
Foodstyle

Вместо ликера – водка: что добавляют в коктейли в столичных заведениях

Ведущая Нового канала узнала, что добавляют в дорогие коктейли.
Читать
Foodstyle

Запеченная дорада в духовке

Ведущая Нового канала Юлия Панкова рассказала, как готовит изысканное рыбное блюдо.
Читать
Психология

5 признаков любовной зависимости, которые портят отношения

Ведущий «Кохання на виживання» (Новый канал) и психолог по образованию Олег Кензов рассказал, как распознать нездоровую тягу.
Читать