The certificate issuer's certificate has expired. Check your system date and time.
Женщина отказалась от сахара, чтобы быть молодой

70-летняя австралийка половину жизни не ест сахар, чтобы сохранить молодость

70-летняя австралийка половину жизни не ест сахар, чтобы сохранить молодость
Каролин Хартц ‑ 70-летняя жительница Австралии, мать троих детей, поразила Интернет своим внешним видом. Она в очередной раз доказала, что возраст ‑ это просто цифра в паспорте.

Каролин Хартц ради идеальной фигуры и для сохранения молодости уже 30 лет не ест сахар. Она призналась, что была настоящей сладкоежкой, но силой воли решила убрать сладости из рациона.

/storage/shares/uploads/files/2175.jpg

В ТЕМУ: 

Зачастую, женщины после 50 лет уверены, что фигуру сохранить уже невозможно, и будущее – только за лишним весом, - говорит Каролин.

/storage/shares/uploads/files/1285%282%29.jpg

В ТЕМУ:

По ее мнению, это - неправда. Если женщина, конечно, возьмет себя в руки и будет держать контроль над своим телом.

/storage/shares/uploads/files/687.jpg

С возрастом метаболизм замедляется, поэтому задача каждой женщины – контролировать его. Все просто – здоровое питание, физическая активность и хорошее настроение. К примеру я, полностью отказалась от сладкого, и это помогает мне сохранить фигуру, - делится Каролин Хартц

В ТЕМУ: 

Каролин уверена, что нужно осознанно подходить к еде, и есть только то, что по-настоящему приносит удовольствие. К слову,  сахар она заменила ксилитом. По вкусу он также сладкий, но не несет никакой биологической ценности.

/storage/shares/uploads/files/788.jpg

В ТЕМУ: 

Своей красивой фигурой, Каролин Хартц также обязана сну – женщина спит, не менее 8 часов вдень. А каждое утро, перед работой, занимается медитацией.

Фото: Facebook

Предыдущий пост
4 упражнения от боли в шее, которые можно делать на рабочем месте
4 упражнения от боли в шее, которые можно делать на рабочем месте
Следующий пост
женщина яблоко
5 разгрузочных дней, которые помогут сбросить до 3 килограммов

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

11 продуктов, которые помогут сохранить зрение

Проблемы со зрением наблюдаются у 90% населения земли. У кого-то они проявляются в большей, у кого-то в меньшей степени. И примерно 80% всех случаев нарушения зрения можно предотвратить.
Мода

Одно восхищение: Катя Осадчая стала моделью для осенней капсульной коллекции Андре Тана

Украинский дизайнер Андре Тан и известная телеведущая Катя Осадчая представили свою новую совместную коллекцию.
Гороскоп

Гороскоп на 20 октября 2021 года для всех знаков Зодиака

20 октября 2021 года – постарайтесь в этот день все делать в меру.
Foodstyle

Домашняя арахисовая паста

Судья шоу «МастерШеф» на СТБ Эктор Хименес-Браво поделился рецептом домашней арахисовой пасты.